実はヨガと関係が深い？！天空の聖地へ行ってきました
こんにちは。千葉 市原市 八幡宿徒歩５分にある暑すぎないホットヨガスタジオ『HOTYOGAgarbha』のTamakiこと櫻木たまきです。 わたくしTamakiは、2020年3月に天空の聖地といわれる高野山へ1泊2日で旅 […]
大相撲春場所 無観客開催の楽しみ方🤩
皆さま こんにちは😃 どすこい(๑･̑◡･̑๑)Suzukoです。 わたしはお相撲が好きです。 (良かったらこちらも読んでください。👇👇 https://garbha.yo […]
わたしにとってのシヴァナンダヨガその4～AyaのタイTT日記～
こんにちは。毎週木曜日昼間にクラスを担当しているAyaです。 前回のプログまでは、その時の自分の気持ちを思い出しながらティーチャートレーニングの事をお伝えしてきました。今回からは、シヴァナンダヨーガの教えを少しずつご紹介 […]
わたしにとってのシヴァナンダヨガその3～AyaのタイTT日記～
新年あけましておめでとうございます。 毎週木曜日昼間にシヴァナンダヨガのクラスを担当しているAyaです。今年もガルバのスタジオで、いろんな方々と時を共有できたら嬉しく思います。 どうぞ宜しくお願いいたします。 さて、タイ […]
ヨガで気軽な社会貢献を！『上総更級公園チャリティーパークヨガ』
こんにちは。千葉県市原市八幡のやさしい温度のホットヨガスタジオ、HOTYOGAgarbhaの櫻木たまきです。 今回は、ガルバでいちばん長く続いている恒例イベント、上総更級公園（かずささらしなこうえん）チャリティーパークヨ […]
体を使って心の成長を促す親子のコミュニケーションツール〜ベビーヨガ〜
こんにちは。市原市八幡にあるヨガスタジオ『ガルバ』の櫻木たまきです。 赤ちゃんが産まれたら、ママさんパパさんは皆、心豊かな思いやりのある子に育って欲しいと願うことでしょう。 体の成長と同様に、心ものびのび、健やかに。 と […]
わたしにとってのシヴァナンダヨガその２～AyaのタイTT日記～
こんにちは。毎週木曜日昼間にシヴァナンダヨガのクラスを担当しているAyaです。 シヴァナンダヨガのティーチャートレーニングは世界でも何カ所かで行われてます。 英語でのクラスがほとんどで、日本語の通訳がある場所はインドかタ […]
やりたいことがわからなくて不安な時は、その思いを声に出そう。
こんにちは。市原市八幡のホットヨガスタジオ『HOTYOGAgarbha』の櫻木たまきです。 皆さんは、自分の目標ってありますか？ ものすごくやりたいこと、実現したいことはありますか？ 転職、結婚、妊活、妊娠、出産、子育て […]
わたしにとってのシヴァナンダヨガ～AyaのタイTT日記～
こんにちは。毎週木曜日昼間にシヴァナンダヨガのクラスを担当しているAyaです。 最近自分がシヴァナンダヨガを始めた頃の事を思い出すのです。 その経緯を少し、たどってみたいと思います。 ヨガとの出会いは20代の終わりにダイ […]
市原市八幡のヨガスタジオ『garbha』(ガルバ)で販売中の大人気商品はこれ！
こんにちは。千葉県市原市八幡にある暑すぎないホットヨガスタジオ、HOTYOGAgarbhaのTamakiこと、櫻木たまきです。 スタジオの受付けのお隣に、とっても素敵なスペースが生まれました。 Brooke先生の奥にある […]
赤ちゃんがピタリと泣き止む秘密の音
こんにちは。 千葉市原八幡 ホットヨガスタジオガルバのTamakiこと櫻木たまきです。 今日は、赤ちゃんのいるお家の方に質問です。 赤ちゃんが泣きやまずに困ったこと、ありませんか？ お腹も減ってない、おむつも変えた、抱っ […]