【身に着けるもの 経皮吸収】~Chiakiブログ~
【身に着けるもの 経皮吸収】
こんにちは。(^▽^)/ HOTYOGAgarbhaのchiakiです。
私は、お洋服やインナーを選ぶ時の基準として、下の3点を意識しています。
・自分に似合うもの
・ベーシックで何年も着れそうなもの
・デザインや価格は妥協せず、納得のいくもの
最近はオーガニックコットンのTシャツとタンクトップをGETしました。
![](https://garbha.yoga/wordpress/wp-content/uploads/2021/05/オーガニックコットンの服-300x224.jpg)
皆さんは、【経皮吸収】って聞いたことありますか?
皮膚も、外界から体を守る大切な「臓器」です。皮膚から吸収も排泄もします。
気を付けなければいけないもの…化学染料、合成界面活性剤、洋服に残留した柔軟剤、漂白剤、農薬で汚染された綿
経皮吸収を利用したセラピー…よもぎ蒸し、アロマオイル、アーユルヴェーダ
腕の内側の皮膚の吸収率を1として考えると、その他の部位は図の通り。陰部など、粘膜に近い組織はなんと42倍も皮膚から吸収します。(画像はネットよりお借り)
![](https://garbha.yoga/wordpress/wp-content/uploads/2021/05/経費吸収のイラスト.jpg)
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皮膚に触れるものが、薬のように吸収されていることを意識して暮らしてみましょう。残念ながら、そのTシャツが安いのには理由があります。
吸収率が高い部分に触れる下着類は、特に気を付けたいところですよね。お値段は張りますが、その分丈夫で、長く使える。私も少しずつ集めようかな。
将来の健康を今から買いましょう(^^♪
女性のための衣食住を考える
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【サスティナブルな暮らし講座】
5月29日(土)
14:00〜16:00
講師 : garbhaインストラクター Chiaki
参加費 : 3,300円
↓お土産付き
↓
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・市原市五井西で人気のこだわりカフェ IMAG(アイマグ) マスター特製、低糖質マフィンと市原里山発オリジナルブランド『野奏樹』クロモジティー
・手作り布ナプキン
![](https://garbha.yoga/wordpress/wp-content/uploads/2021/04/1618067351382-225x300.jpg)
ーー参加申込みーー
https://garbha.yoga/kouza/kouza21.html
ーーお問い合わせーー
HOTYOGA garbha
070-3233-0011
hotyogaoga.garbha@gmail.com
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