こんな時代だからこそ、ヨガ。
こんにちは。 千葉県市原市のヨガスタジオ、HOTYOGAgarbhaのTamakiこと、櫻木たまきです。 2020年は不思議な年でしたね。コロナという、なんかちょっとかわいい名前の感染症が世界中を埋め尽くした1年でした。 […]
自分の『承認欲求』に向き合ってみよう
こんにちは。千葉県市原市にあるヨガスタジオHOTYOGAgarbhaの櫻木たまきです。 新型コロナウイルス感染症による生活の激変は、人々の意識を180度変換させてしまいました。 人が集まる場や機会は激減し、仕事はリモート […]
浅野佑介先生に期待を裏切られました。
こんにちは。HOTYOGAgarbhaの櫻木たまきです。 皆さんは、ヨガ講師『浅野佑介先生』って、ご存じですか？ ヨガ雑誌やイベントの常連さんなので、なんとなく見たことある・・・という方は多いと思います。 メンズヨガウェ […]
「筋肉は裏切らない…」笑笑😁
皆さま。 こんにちは。Suzukoです。 お元気ですか？ わたしは‘今は’元気です。 (つい最近まで、そんなに元気じゃなかった…) ヨガやってないからかな？！3月末くらいから、謎にめまいとか、ふらっとするとか。そんなのが […]
実はヨガと関係が深い？！天空の聖地へ行ってきました
こんにちは。千葉 市原市 八幡宿徒歩５分にある暑すぎないホットヨガスタジオ『HOTYOGAgarbha』のTamakiこと櫻木たまきです。 わたくしTamakiは、2020年3月に天空の聖地といわれる高野山へ1泊2日で旅 […]
大相撲春場所 無観客開催の楽しみ方🤩
皆さま こんにちは😃 どすこい(๑･̑◡･̑๑)Suzukoです。 わたしはお相撲が好きです。 (良かったらこちらも読んでください。👇👇 https://garbha.yo […]
わたしにとってのシヴァナンダヨガその4～AyaのタイTT日記～
こんにちは。毎週木曜日昼間にクラスを担当しているAyaです。 前回のプログまでは、その時の自分の気持ちを思い出しながらティーチャートレーニングの事をお伝えしてきました。今回からは、シヴァナンダヨーガの教えを少しずつご紹介 […]
わたしにとってのシヴァナンダヨガその3～AyaのタイTT日記～
新年あけましておめでとうございます。 毎週木曜日昼間にシヴァナンダヨガのクラスを担当しているAyaです。今年もガルバのスタジオで、いろんな方々と時を共有できたら嬉しく思います。 どうぞ宜しくお願いいたします。 さて、タイ […]
ヨガで気軽な社会貢献を！『上総更級公園チャリティーパークヨガ』
こんにちは。千葉県市原市八幡のやさしい温度のホットヨガスタジオ、HOTYOGAgarbhaの櫻木たまきです。 今回は、ガルバでいちばん長く続いている恒例イベント、上総更級公園（かずささらしなこうえん）チャリティーパークヨ […]
体を使って心の成長を促す親子のコミュニケーションツール〜ベビーヨガ〜
こんにちは。市原市八幡にあるヨガスタジオ『ガルバ』の櫻木たまきです。 赤ちゃんが産まれたら、ママさんパパさんは皆、心豊かな思いやりのある子に育って欲しいと願うことでしょう。 体の成長と同様に、心ものびのび、健やかに。 と […]
わたしにとってのシヴァナンダヨガその２～AyaのタイTT日記～
こんにちは。毎週木曜日昼間にシヴァナンダヨガのクラスを担当しているAyaです。 シヴァナンダヨガのティーチャートレーニングは世界でも何カ所かで行われてます。 英語でのクラスがほとんどで、日本語の通訳がある場所はインドかタ […]