Yumiko

プロフィール

生まれ：1981年　天秤座　B型
趣味：水泳、ピアノ
好きな食べ物：果物
苦手なこと：果物を食べないこと
出身地：東京都

小さい頃からから体を動かすことが大好きで５歳から水泳選手として活躍しました。

20代の頃、後輩のすすめで体づくりの為に始めたヨガを通して身体が快適になり、心がクリアになっていくの感じ、現在海や山など自然の中でもヨガの学びを深めています。

毎朝の瞑想、マントラ、キールタン、逆転のアーサナを楽しく練習しています。

ヨガクラスを通してガンの患者さんと触れ合う中で心や体のケアに繋がる事を実感し、
食育、予防医学、古典書を通して伝統的なヨガを、誰にでもわかりやすく伝えられるよう学んでいます。

2017年にシニアヨガインストラクターの資格を取得したのをスタートに「一生続けることのできるヨガ」をテーマにスタジオ外でも様々な年代に向けて月間60本のクラスを開催しています。

皆さまのHAPPYで快適な時間をサポートします。