Momoko

Momoko

担当クラス

オンラインレッスン

  • 水曜日 9:30~10:10 エネルギーアップヨガ
  • 木曜日 20:30~21:10 腸内環境ヨガ

スタジオレッスン

  • 水曜日 10:30~11:45 デトックスフローヨガ

プロフィール

幼少期から10年以上クラシックバレエを習っていましたが、怪我をしてしまいそのリハビリでヨガに出会い、その時心身ともに疲れていた心と体を癒してくれたのがヨガでした。

また、ヨガを始めたことでいろいろな人との出会いや、発見、新しい自分を沢山見つけてくれる、私の人生にとって欠かせない存在になりました。

好きなことを仕事にする不安は少しもありませんでした。

どんどんヨガと向き合える未来に嬉しさとワクワクが溢れ、インストラクターの資格を取得しました。

体が硬くてもヨガは始められますか?とよく聞かれますが、まったく問題ありません。

私のレッスンでは、体が硬い方はヨガを始めることで効果を体感し、自分に自信がつきます。

どんどん変わる自分の体の変化を楽しみながら一緒にヨガをしていきましょう。