Chiaki
担当クラス
オンラインレッスン
- 火曜日 9：30～10：10 お目覚めヨガ
- 水曜日 20：30～21：10 夜のリラックスヨガ
- 金曜日 9：30～10：00 産後のママヨガ
- 金曜日 10：15～10：45 マタニティヨガ
- 土曜日 9：30～10：00 骨盤ヨガ
スタジオレッスン
- 火曜日 10：30～11：45 ボディーメイク
- 水曜日 19：00～20：15 ボディーメイク
- 土曜日 10：30～11：45 リラックスアロマヨガ
プロフィール
看護師として、手術室に勤務していました。
緊迫した状況の毎日で、自分の身体や心を後回しにしていることすら気付かずにいました。
運動不足から通ってみたヨガでしたが、レッスン後の、身体の心地よさとなんとも言えない開放感。ささくれ立っていた心にもゆとりが出来るのを感じました。
ヨガの素晴らしさに触れ、ハワイにて資格を取得しました。
忙しい日々の中で、自分と向き合う大切な時間を作ってみませんか。
呼吸とともに身体と心が広がる、なんだか前向きになれる、そんなクラスにしていきたいと思っております。
- 全米ヨガアライアンス２００時間修了
- R-PYT85(マタニティ・産後ヨガ)修了
- 高村マサ骨盤ヨガ指導者養成講座修了