Chiaki

担当クラス

オンラインレッスン

  • 火曜日 9:30~10:10 お目覚めヨガ
  • 水曜日 20:30~21:10 夜のリラックスヨガ
  • 金曜日 9:30~10:00 産後のママヨガ
  • 金曜日 10:15~10:45 マタニティヨガ
  • 土曜日 9:30~10:00 骨盤ヨガ

スタジオレッスン

  • 火曜日 10:30~11:45 ボディーメイク
  • 水曜日 19:00~20:15 ボディーメイク
  • 土曜日 10:30~11:45 リラックスアロマヨガ

プロフィール

看護師として、手術室に勤務していました。

緊迫した状況の毎日で、自分の身体や心を後回しにしていることすら気付かずにいました。

運動不足から通ってみたヨガでしたが、レッスン後の、身体の心地よさとなんとも言えない開放感。ささくれ立っていた心にもゆとりが出来るのを感じました。

ヨガの素晴らしさに触れ、ハワイにて資格を取得しました。

忙しい日々の中で、自分と向き合う大切な時間を作ってみませんか。

呼吸とともに身体と心が広がる、なんだか前向きになれる、そんなクラスにしていきたいと思っております。

  • 全米ヨガアライアンス200時間修了
  • R-PYT85(マタニティ・産後ヨガ)修了
  • 高村マサ骨盤ヨガ指導者養成講座修了