Chiaki

担当クラス

オンラインクラス

  • 火曜日 9:30~10:10 姿勢改善ヨガ
  • 水曜日 20:30~21:10 首肩スッキリヨガ
  • 金曜日 9:30~10:00 産後のママヨガ
  • 金曜日 10:15~10:45 マタニティヨガ
  • 土曜日 9:30~10:00 骨盤ヨガ

スタジオクラス

  • 火曜日 10:30~11:45 ヒーリングアロマヨガ
  • 水曜日 19:00~20:15 ボディーメイクヨガ
  • 金曜日 10:30~11:45 背骨を整えるヨガ
  • 土曜日 10:30~11:45 リラックスアロマヨガ
  • 土曜日 12:15~13:30 背骨を整えるヨガ

プロフィール

Chiaki

生まれ:1990年 双子座 B型
趣味:ピアノ
出身地:岩手県

Chiaki

ヨガインストラクター歴 4 年。

手術室看護師の経験や解剖学の知識を活かし、女性の悩み解決のお手伝い。シンプルで分かりやすいレッスンを心がけています。

看護師時代、ストレスと運動不足の解消のために始めたヨガ。仕事で一日中緊張しっぱなしの体が緩むと同時に、心が晴れやかになるのを感じました。

「全て完璧に出来なくても大丈夫」ヨガが持つこの概念は、私にとって衝撃となり、自己を肯定できるヨガの素晴らしさに触れ、インストラクター資格を取得するに至ります。

レッスンでは、ストレスからくるホルモンバランス・自律神経の乱れなど、過去の自分と同じ悩みを抱えた女性の悩みにアプローチ。レッスン直後から「姿勢が良くなった」「むくみが取れスッキリした」など、すぐに効果を実感していただけます。

食や東洋医学の知識についても幅広くお役に立てることから、スタジオでついたあだ名は「ガルバの頼れる兄貴分」(笑)

「世界中全ての人にヨガの経験を」を目標に活動中。体調不良を抱えながらも必死で毎日を生きる皆さんを、ヨガでサポートします。

取得資格/修了講座

  • 全米ヨガアライアンス200時間修了
  • R-PYT85(マタニティ・産後ヨガ)修了
  • 高村マサ骨盤ヨガ指導者養成講座修了
  • 日本シニアヨガ協会認定シニアヨガインストラクター養成講座修了