ヨガに行くときの服装はどんなものが良いですか？

こんにちは！千葉市原八幡にあるアットホームなヨガ・ピラティススタジオ『Yogastudio garbha』の櫻木たまきです。

ヨガの仕事をしていると、よくこんなご質問をいただきます。

「ヨガをするには、どんな服装がいいですか❓」

特に体験レッスンをご予定の方から多くいただく質問で、「ヨガスタジオに行くとき、何を着て行けばいいんだろう？」と悩まれる方が多いのだと思います。

そのようなご質問には、いつも「動きやすい服装でお越しください」とお答えしています。ジャージやTシャツなど、関節の可動域を妨げないものであれば、基本的にはどんな服でも大丈夫です。

おうちからそのまま着てこられて、レッスン後にお買い物にも立ち寄れるような服装だと、より便利ですよね。

ゆみこ先生💛

ピタッと脚にフィットする『レギンス』と呼ばれるパンツをはいている方も多いです。ヨガはいろいろな方向に体を曲げたり伸ばすので、履いてみるとレギンスはポーズがとりやすくて快適です。

あこ先生🐶✨

ただし、下着については、女性の場合はスポーツ用のものをお勧めします。特にブラジャーは、金具やワイヤーのないタイプで、肩甲骨や肋骨の動きを妨げないスポーツブラや、パッド付きのタンクトップが適しています。呼吸法やさまざまなポーズを行う際に、できるだけストレスなく動けることが大切です。

運動着なら何でもいいのはわかった。でもちょっとヨガウェアも気になる！という方には、ガルバで春の新作ヨガウェアの販売会を開催いたしますので、ぜひご覧になってみてください。

テティスヨガドレス春の販売会

爽やかな春の新作と定番商品が、今年もgarbhaにたくさん並びます✨

今期のテティスヨガドレスさんは、軽やかな柄やカラーが多く、見ていて心が華やぎます。

しかもS・M・Lと幅広いサイズ展開ですので、背高さんもぽっちゃりさん小柄さんも、選ぶ楽しさがありますね。

どれも肌触り抜群で、着ていてストレスを感じません。シンプルでピタピタし過ぎないので、普段着にも使えます。年齢も問わないデザインが絶妙で、どなたが着ても上品でかわいらしく着こなせます。

ではでは、ラインナップの一部をご紹介♪

・ふわりと羽織れるエンジェルボレロはこれからの季節に重宝しそうですね。

・太ももがたっぷりしていてふくらはぎが締まっているシンプルなワークパンツ。わたくしも購入させていただきました💕

・パット付き黒キャミは、背中が大きくあいていてとてもカッコいいです。クロスキャミ

・腰あたりまでのスッキリ丈は、お尻を小さく見せてくれます。サイドギャザートップ

・まるで履いていないような軽さのリボンパンツ。

・軽やかに舞う羽をイメージしたフェザーギャザーキャミ。襟の空き具合が大きくなく、下を向いても胸元の谷間が見えたりせず安心です。

テティスヨガドレスのヨガウェアはすべて日本製で少数生産。日本の丁寧な職人技術の継続とアパレル業界を盛り上げたい気持ちから、国内生産にこだわっているそうです。

買い物は投票。わたしたちも、そのような熱い心を持った会社の商品を購入することで、職人技の継承や自然破壊を食い止める一助を担うことができます。

販売会の期間は2025年5月2日～5月31日までとなっております。ぜひ期間中にお手に取ってご覧くださいね。レッスン前後のお時間でご試着可能、お支払いは現金、クレジットカード、PayPayが可能です。

試着したりうーんうーんと悩んでいても、ゴリゴリ購入を勧めるようなことはいたしませんので、ご安心ください。＾＾

スタジオ利用のお客様以外でも、もちろん購入いただけます。市原には本格的なヨガウェアを販売しているお店がないので、他スタジオやお家ヨガ愛好家の皆様も、ぜひ見に来てくださいね。

また、ヨガ・ピラティスをこれから始めたいと思っている方にも、ウェアを揃えるとモチベーションUPにつながると思います。環境を整えるの大事！

もちろん、どんな格好でヨガ・ピラティスをしても良いのですけれど、

この春、素敵なウェアを身にまとい、楽しくレッスンするあなた自身を思い浮かべてみてください。

ワクワク笑顔になったなら、迷わずgarbhaのヨガウェア販売会へ足をお運びくださいね。

テティスヨガドレスさんのWebサイトはこちらから