【買い物は投票】その2 ~Chiakiブログ~
【買い物は投票】 こんにちは chiakiです。 日本古来の食生活の考え方に、「身土不二ーしんどふじー」というものがあります。 身と土、二つにあらず。人間の身体と住んでいる土地は切っても切り離せない、という意味です。 住 […]
初心者歓迎 ホットヨガスタジオgarbha オンラインクラスも開催中!
予約専用サイト(coubic)が開きます
現在、感染症予防の目的から換気を励行しており、ホットヨガ環境は非常に弱くなっております。ご了承くださいますようお願いいたします。
室温と湿度を高くしたスタジオで行うヨガのことを、ホットヨガといいます。
ホットヨガと聞くとサウナを思い浮かべ「蒸し暑くて、息苦しくて苦手・・・」と、言う方もいらっしゃいますが
garbhaのホットヨガは、優しい暖かさが特徴です。
床暖房により、マットに横になったときにも、身体に熱が伝わると同時に、心がほぐれていくのを実感していただけるはず。
ヨガは、長く続けることであなたの心と身体に絶大な効果をもたらしてくれます。
そして、心強いパートナーとして、一生寄り添い続けてくれるでしょう。
初回体験レッスンは予約制、お一人様1回限り。
1,500円(税込)です。
申し込み時にレッスン料をお支払いいただきます。
当日のご予約は承っておりませんので、お日にちに余裕を持って、お申し込みください。
ご予約にあたっては、こちらのページをご確認ください。
初回体験の予約日時15分前までに、スタジオへお越しください。
当日は事前に簡単なご説明と、ご記入いただく書類がございます。
持ち物:ヨガマット、マットに敷くバスタオル、汗拭きタオル、お飲物
スタジオクラスと、オンラインクラス(※1)ともに、予約制です。
1回の定員は5人ですので、お早めにご予約ください。
※1:オールフリープランをご利用の方は、オンラインクラスのみ予約不要です