内臓(internal organs)の声を聴いてみませんか？
GarbhaインストラクターのBrookeです。 私はよくレッスンの中「内臓」(internal organs)に関する指示をします。 例えば： ＊ツイスト(twist)の場合： 内臓を絞ってみてください==>Tr […]
【終了】Chacottヨガウェア販売期間延長？！
皆さんこんにちは、こんばんは、おはようございます。 オープニングイベントから販売を続けていたチャコットのヨガウェア、15日まで販売の予定でしたが…… 好評だったためさらに販売期間を延長します！※１※２ &n […]
サンセットビーチヨガ&クリスタルボウル
こんにちは。HOTYOGA garbhaのmegumiです。 早いもので、4月も2週目に入りました。 今何月？？と思わせるような暖かい日もあれば、肌寒い日もあったり…なかなか気温が安定しませんね。 春は入学、入社、引越し […]
コスモ石油株式会社様での出張ヨガレッスン
こんにちは。garbhaのTamakiです。 先日は、コスモ石油様の工場敷地内体育館にて、出張ヨガレッスンをさせていただきました。 20代の社員様が親睦を深める目的で企画される定期イベントでのご利用とのことで、いちばん歳 […]
英語でキッズヨガ３月２６日行いました。
DPOQ2120[1] Garbhaのインストラクターのブルックです。Hello, I'm Brooke. 月曜日（２６日）に二回目の「英語でキッズヨガ」のトライルレッスン行いました。 We had a fun time […]
英語でキッズヨガ、体験会開催しました。3月26日も募集中！！
Hi! I'm Brooke, an instructor at Hot Yoga Garbha! On Monday March 19 we started kids’ yoga in English here at […]
八幡宿にHotyoga garbha、新スタジオオープン！！オープニングイベント開催しました。
3月17日、八幡宿にHotyoga garbhaが新スタジオをオープンしました。 お天気にも恵まれ、沢山の方々から素敵なお花や笑顔、を頂き、スタジオとSHOPが良い香りと愛に包まれました。 当日は、10時から10名の講師 […]
英会話カフェ『English cafe Trafalgar』（イングリッシュ カフェ トラファルガー）さんでのヨガレッスン
こんにちは。スタジオガルバのTamakiです。 あなたは、英語を話せたら良いなと思いますか？ いろんな国の人と仲良しになりたいと思いますか？ 千葉駅からほど近い場所にあるお洒落な英会話カフェ『イングリッシュ カフェ トラ […]
11月27日お寺ヨガ＠宝積寺を開催しました
こんにちは！スタジオガルバのTamakiです。 気持ち良い秋晴れのもと、千葉県市原市にあるお寺、宝積寺（ほうしゃくじ）さんのご本堂をお借りしての毎月2回の定期イベント『お寺ヨガ@宝積寺』を開催いたしました。 いつも変わら […]
西新井大師の『真言宗十八本山お砂踏み』で体験した阿字観瞑想とは？
こんにちは！スタジオガルバのTamakiです。 西新井大師の『真言宗 十八本山お砂踏み』に行ってきました。 『お砂踏み』とは、真言宗の十八のお寺の砂を踏みながら、掛けてあるお軸のご本尊様にお参りすることで、十八ヶ所のお寺 […]
体がかたいとヨガはできない⁇
「ヨガやりたいけど、体がかたいからできない」 「体がものすごくかたいのですが大丈夫ですか？」 こんにちは。スタジオガルバのTamakiです。 わたしがヨガをお伝えする仕事についてから、このような言葉を何十回いや何百回も、 […]