10月のスケジュール

2024年10月1日 2024年10月1日

Garbha

こんにちは。千葉市原八幡ちはら台　Yogastudio garbhaの櫻木たまきです。

気がつけばもう10月。恐ろしい速さで時間が過ぎていきますね。

10月の予定をお伝えいたします。

八幡クラス

特別クラス

8日・29日　火曜日『筋膜リリース&ピラティス』Momoko

休講・代行クラス

4日　20：00『脂肪燃焼ヨガ』Nanao　→　休講
11日　20：00~21：15『脂肪燃焼ヨガ』Nanao　→　Yumiko　代行

ちはら台TENTクラス

タイトル変更しました

水曜日10:15～11:15『姿勢改善ヨガ』Chiaki・・・水曜日ちあき先生クラス『はじめてのリラックスヨガ』がタイトル新たにスタート。願わくば、特に気を付けなくてもいつも美しい姿勢でいたいですよね。骨格、筋力、メンタルを整えていくことで、姿勢は変わってきますので、淡々と続けてみてください。またこのクラスにはお子さんを預かってくれる保育ママの託児サービスがありますので、赤ちゃんママも安心してヨガを受けられます。託児のお申し込みは、あいカルチャー様サイトにてお願いいたします。

イベント・ワークショップ

10/6　16:30~17:30『サンセットビーチヨガwithクリスタルボウル』Chiaki&Sumiko・・・今年最後のビーチヨガです。会場は検見川の浜。お車は稲毛ヨットハーバーへ泊めていただくと便利です。

10/12土曜日18:45～20:15　『お寺ヨガ＠宝積寺夜の部』Miwa&Sumiko・・・季節を感じるお寺でヨガとクリスタルボウル瞑想。ご住職がいらっしゃるときは、プチ座禅指導を受けることができます。

10/27日曜日13:45~15:00『お寺ヨガ@宝積寺昼の部』Tamaki・・・椅子に座って肩や腰回りをほぐします。

10/30水曜日14:00~15:30『描く瞑想「曼荼羅」ワークショップ＜禅アートセラピー＞』橋本えり・・・パステルアートで曼荼羅を描きます。自分のその時の心の状態が曼荼羅に表れるそうです。初回特別価格ですので、ぜひご参加ください。

早めの予告・・・108回太陽礼拝＠宝積寺2024　は12月15日に決まりました。今年もクリスタルボウルと太陽礼拝のコラボをお楽しみください。＾＾

2025年2月のインドツアーも、まだまだ募集中です！スタジオにパンフレットがありますので、ぜひご覧くださいね。

カテゴリー: お知らせ

結局、骨なんですよ。土曜日新クラス『ゆるめるヨガ』

2024年9月8日

料金改定のお知らせ

2024年10月3日

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