毎年恒例☆太陽礼拝108回@宝積寺withクリスタルボウル

こんにちは。市原市八幡の暑すぎないホットヨガ『HOTYOGAgarbha』の櫻木たまきです。

スタジオの年中行事のひとつに、『太陽礼拝108回』というイベントがあります。

12のポーズを連続してとる『太陽礼拝』を108回おこないます。ヨガスタジオ流の厄落とし行事といったところでしょうか。

所要時間約90分くらい。体力的にはハーフマラソン完走くらいの消耗があります。

でも、ハーフマラソンが途中で歩いたりできるように、この太陽礼拝108回も、途中で休むの大歓迎です。

あなたの体力に応じて参加してみてください。

皆さんをナビゲートするインストラクターは2人。

スタジオではお馴染みChiaki先生

そして、出産のためしばらくお休みしていたChisato先生が久しぶりの登場です。

この日は太陽礼拝の集中を高め、かつリラックスさせてくれる宇宙の音、クリスタルボウル演奏がつきます。しかも奏者さん二人。豪華二重奏です!

クリスタルボウル奏者のSumikoさんの、優しくも力強い演奏と、さちこさんの即興演奏をお楽しみに。

クリスタルボウルのダブル演奏は、かなりゴージャスで稀な機会になると思います。

なので、クリスタルボウル観賞のみご希望の方のために、リラックススペースも作ります。

太陽礼拝108回@宝積寺withクリスタルボウル二重奏

明日12月15日(日)14:30〜16:30の開催です。

会場となる宝積寺さんは、市原市にある禅寺です。

ご住職の奥さまが、ご本堂をあったかーくして迎えてくれますよ。

太陽礼拝108回を終える16:30頃には、こんな幻想的な風景に。満たされた気持ちでゆっくりお茶でもいかがですか。

太陽礼拝108回@宝積寺withクリスタルボウル二重奏

まだお席あります。

ご予約はサイト内予約フォームまたは、070-3233-0011櫻木までお気軽にどうぞ。