7/28、8/11 南房総１Dayリトリート・SUP&YOGAクルンタ
webmaster7/28、8/11 南房総１Dayリトリート・SUP&YOGAクルンタ
美しい自然に囲まれた最高のロケーションに建つヨガスタジオ『Yonder Yoga mountain and sea』。
Yonder Yoga 代表の半澤順子のご指導のもと、SUPとヨガで夏を思いっきり楽しんじゃいましょう。
コンディションが良ければ、SUPでプライベートビーチに上陸し岩場を歩いたり、岩から飛び込んだり、シュノーケリングなどにもチャレンジ。
たくさん漕いでたくさん遊んだあとは、原岡海岸を見渡せる海辺のカフェで美味しいランチタイム。
お腹が落ち着いたら、順子先生のクルンタリストラティブヨガで最高の癒やし時間を。
使った身体をしっかりケアすることで、翌日の疲れが全然違います。
お一人でもご参加大歓迎。お子様はご相談ください。
開催スケジュール
2024年7月28日（日）9：00～16：00
2024年8月11日（日）9：00～16：00
タイムテーブル
※天候によって変更になる場合があります
- 8:45
Yonder Yoga南房総冨浦スタジオ集合
- 9:00～12:00
SUPクルージング
- 12:30～13:30
SUP & DINING『Ku pono』さんにてランチ(3種類の定食から事前予約をしていただきます)
- 13:30～15:30
ヨガクルンタでリストラティブ - 16:00
解散
アイアンガーヨガ創始者アイアンガー先生が考案されたロープウォール【ヨガクルンタ】その語源は、糸で吊られたあやつり人形に由来します。壁に吊らされたロープという道具を使用します。
ロープでサポートをすることで、安定性が増し、いつもより長くキープできます。
長くキープすることで、肉体的な体幹と精神的な深層部という自己のコアへの探究ができます
参加費 ランチ代込み
11,000円（税込）
※クレジットカード、現金払い
＜キャンセル規定＞
2日前、当日のキャンセルに対しては、料金の50％を頂戴いたしますのでご了承ください。
【サップについて】荒天の場合 小雨なら開催いたします。風やうねりがある場合は中止とし、午前中クルンタヨガ→ランチまでご一緒し解散といたします。その場合、4,400円をご返金いたします。
定員
10名
当日の持ち物
- 濡れても良い服装、軍手、飲み物、着替え、タオル
- マリンシューズ（または指が隠れて踵のあるサンダル）
- 日焼け対策用の帽子やサングラス
- 日焼け止め
- 水中メガネ（使いたい人）
- シュノーケリング（使いたい人）
講師紹介
半澤順子先生・半澤拓朗先生（コンディションによっては、くうぽのの今野先生）
半澤順子先生 YONDER YOGA オーナー、ディレクター
子供の頃、悪い姿勢を治すために新体操を始める。
その後ジュニア日本代表選手として遠征するなど多くの競技会に参加。 引退後はコーチとして活動。
新体操の様々な経験の中で心身の可能性の素晴らしさを知るが、同時に多くの怪我にも直面。
完璧を目指すアスリートの世界で、いつしか“１番でなきゃダメ”という固定観念を強固なものにしてしまう。
その観念が自分を苦しめていることに気づかぬまま、長年病と闘っていた母が他界。
激しく心身のバランスを崩していたときにサーフィンを通じてヨガに出会う。
なぜ怪我や病気をするのか、なぜ心が平衡感覚を失うのか、そんな自分への無知が、ヨガを学ぶ大きな機会となり心と体の繋がりを知る為、ヨガ、解剖学、BMC、アーユルヴェーダの学びを深める。
その後、チャックミラー氏、マティ エズラティ氏との出会いが自分に対する意識を大きく変化させる。
現在では、アイアンガーアプローチのヨガの先生の元で学びを深める。
ペルヴィックフロアヨガセラピーの資格を日本で初めて取得したうちの一人。
通常のクラスの他、RYT200の指導者養成コースを開催。
会場・アクセス
Yonder Yoga南房総冨浦スタジオ
〒299-2404 千葉県南房総市冨浦町多田良1290-162
＜交通手段＞
- 高速バス とみうら枇杷倶楽部 下車 徒歩12分 （お知らせください、お迎えに行きます）
- 電車 内房線 富浦駅 下車 徒歩20分 （お知らせください、お迎えに行きます）
- 自家用車（駐車場有）蘇我インターより1時間05分
