年末年始と1月のスケジュール

こんにちは！千葉県市原市八幡・ちはら台にあるヨガ・ピラティススタジオ『Yogastudio garbha』の櫻木たまきです。

早いもので、年末年始のお知らせをするシーズンになってきました。いよいよ2025年も終わりを迎えようとしています。皆さまにとって、2025年はどのような1年でしたでしょうか。

年末年始のスケジュール

2025年12月30日～2026年1月3日まで通常クラスはお休みです。

その間、プライベートレッスンはお受けできますので、年末年始お時間のある方はぜひ、ご利用ください。
時間枠を設けましたが、それ以外の日程も受け付けております。お気軽にお問い合わせください。

ご予約はこちらから👉　プライベートレッスン

1月のスケジュール

2026年1月4日以降のスケジュールをお知らせいたします。

八幡スタジオ

新しいクラス

・激硬ぽっちゃりクラス（男性限定）木曜日18：30～19：20 Aco・・・首肩腰スッキリ！ついでに体型スッキリ！会社帰りに、手ぶらで、ちょこっと体を動かしてみましょう。このクラスで、動くことに慣れていただければ嬉しいです。

初回体験はこちらから👉　『激硬ぽっちゃり(男性限定)クラス』Aco

・ファンクショナルローラーピラティス　金曜日13:30~14:30　Aco・・・ローラーを使って使える体幹を作るクラスです。ローラーはレンタルできますので、気軽にご参加ください。

休講のお知らせ

1月25日～1月31日の櫻木担当クラスは、インドツアー開催のためお休みさせていただきます。

特別クラス

・1月6日(火)『全身ピラティス』Momoko　20：00～21：00
・1月31日(土)『全身ピラティス』Momoko　20：00～21：00・・・お腹を引き締めたい方、ヒップアップをしたい方、身体を動かしてスッキリしたい方にお勧めのクラスです。ももこ先生のような引き締まったパワフルな身体を目指しましょう！
ご予約はこちらから👉　『全身ピラティス』Momoko

・1月31日(土)『リストラティブヨガ』Miwa12:20～13：35・・・ボルスターやブロック、ブランケットを使い、身体の力を抜いていくヨガクラスです。心を休めたい方にも。週末のみわ先生クラスはレアですよ！
ご予約はこちらから👉『リストラティブヨガ』Miwa

ちはら台TENTスタジオ

新しいクラス

・『首肩すっきりアロマヨガ』　Tamaki　木曜日19：30～20：30・・・肩甲骨周りをほぐし、肩こり首こりとサヨナラしましょう。アロマの楽しい世界もご紹介します。
ご予約はこちらから👉『首肩すっきりアロマヨガ』
初回体験はこちらから👉『初回体験 首肩すっきりアロマヨガ』

休講のお知らせ

1月29日・31日の櫻木担当クラスは、インドツアー開催のためお休みさせていただきます。

特別クラス

1月17日・24日(土)18：30～19：30『骨格から整えるピラティス』・・・骨格の歪み、ねじれ、ズレをととのえ、均整のとれた美しい体へ。※両日ともに現在満席です。キャンセル待ち受付け中！
ご予約はこちらから👉　『骨格から整えるピラティス』Hiroe

イベント・講座

・1月4日(日)『上総更級公園チャリティーパークヨガ』Tamaki　9：00～9：45・・・予約不要。参加費は500円からの寄付制。直接更級公園芝生広場へお越しください。雨天の場合は公園センター内で行います。

・1月16日(木)『インストラクター勉強会』Chiaki・Aco　18：00～20：00・・・ヨガインストラクターのための勉強会を開催します。今回のテーマは”軽減法”。

ご予約はこちらから👉　『インストラクター勉強会・軽減法』Chiaki・Aco

シニアヨガを伝える人になりませんか？

日本シニアヨガ協会認定『シニアヨガ講師養成講座』第２期　5月16日(土)スタート

こんにちは！市原市八幡・ちはら台『Yogastudio garbha』の櫻木たまきです。 あなたの身近な方に、ヨガを伝えてみませんか？ 高齢者向けに開発された『シニアヨガ』は、フ…

千葉県市原市｜八幡宿 ヨガスタジオガルバ

2025年もたくさんの皆さまと、ヨガ・ピラティスの時間をご一緒できましたこと、心より感謝いたします。
2026年もヨガ・ピラティスを通して、より多くの方に心と体の健康をお届けできるよう、インストラクター一同努めてまいります。

日頃よりスタジオに通ってくださる皆さま、そしてこれから出会う皆さまと、来年もヨガ・ピラティスを通して心地よい時間をご一緒できることを楽しみにしております。