日曜日のカフェヨガ
Garbhaこんにちは！スタジオガルバのTamakiです。
日曜日の午前中、どう過ごしてますか？
ダラダラとベッドの中で昼を迎え、時間を無駄にしちゃった…と落ち込んだりすることはありませんか？
そんな貴方に『日曜日のカフェヨガ』。
千葉市中央区矢作のAosora CAFEさんにて毎週第2日曜日に開催しています。
晴れたらお庭の芝生の上で、雨だったり寒かったらカフェのテーブルをどかして室内で1時間ほどヨガをし、その後カフェのランチを皆でワイワイいただきます。
マスター特製、カフェカレー。飽きない美味しさの秘密は、インドから取り寄せるスパイスだそうです。
食後のコーヒーも、もちろん美味しいです。
豆は、千葉駅前の『ナカノ』さんの浅煎り、中煎り、深煎りを使用しているとのこと。
日曜日の朝、サクッと集まってヨガしてランチして、昼過ぎには終了。
疲れている時は、むしろ動いた方がスッキリする時も多いです。
『日曜日のカフェヨガ』で、身体も脳もリフレッシュしてみませんか？
次回の開催は11月12日（日）です。
時間 １０：００〜１２：００
場所 千葉市中央区矢作２０９ Aosora CAFE（駐車場１３台完備）
料金 ¥2,500-（マットレンタル¥300-）
持ち物 あればヨガマット
服装は、動きやすければなんでも大丈夫です。
皆さま1人で参加されて、知らない人同士気楽にお話ししてます。男性の方ももちろん参加OKです。
あなたもお気軽にどうぞ。
