地域応援ヨガ

市原市クリーンセンターお隣「憩の家」

ガルバの地域応援ヨガ

「気がついたら、ココロも体も快適になっていた。」

Yoga Studio garbhaでは、この想いを大切に、地域の皆さまの健康づくりを応援する活動として「地域応援ヨガ」を行っています。

今回は、市原市クリーンセンターお隣にある「憩の家」で、夏休み特別企画 「誰でもヨガ」 を開催します。

お子さまから大人まで、どなたでもご参加いただける40分間のヨガです。

初めての方や体が硬い方も安心してご参加いただけます。

ヨガで心と体をほぐした後は、お風呂でゆったりリフレッシュ。

地域の皆さまが、笑顔で健康づくりを楽しめる時間をお届けします。

ヨガ参加費は無料！

※憩の家の入館料のみでご参加いただけます。

開催日時

2026年8月22日（土）14:00〜14:40

会場

憩の家 健康ルーム
（市原市クリーンセンターお隣）

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

そして、このページの最後には、ガルバの今後の活動も伝わるように、

ガルバの地域応援ヨガとは

自治会や公共施設、温浴施設、地域イベントなどで、ヨガを通して地域の健康づくりを応援する活動です。

これからも、「気がついたら、ココロも体も快適になっていた。」

そんな毎日を目指して、地域の皆さまと歩んでいきます。