寺ヨガ&クリスタルボウル12月11日火曜日

12月11日火曜日 19時〜20時15分

お寺とクリスタルボウルとヨガ♡のご紹介です

私はヨガを担当します。ガルバのチサトです^ - ^

今年もあと少し♩

今年はどんな年でしたか？

そして残りの日々をどのように感じて生きたいですか♫

そんな事を感じながら、凛としたお寺の空気の中で、呼吸をし、心と体の声に耳を傾けながら、クリスタルボウルの音色とともに体を動かしていきましょう^ - ^

1年の体と心の疲れをゆるゆる〜っと内側からほぐしていきましょう♡

皆さまのお越しをいつもの笑顔で、心からお待ちしています♡

クリスタルボウル担当は

あたたか〜く包んでくれるような空気のスミコさん♡