5月4日サンセットビーチヨガ&クリスタルボウル

おはようございます(*^_^*)Megumiです。

5月4日検見川浜でサンセットビーチヨガを開催致しました。当日は朝から強風で、たまき先生と開催場所を悩みながらも‥‥

ビーチ開催決定！のお知らせをしました。実際に検見川浜に到着してみると‥‥

想像はしていましたが、ビュービューの風でマットが飛ぶ～～💦寒い～～💦

お客様の提案で壁のあるエリアへ移動しました。風よけのおかげもあって、少し寒さも和らぎました。

何も囲いのない広いビーチ、平らではない砂の上、風が肌に触れる感覚、風の音、波の音、人の声、鳥の声、

普段温かいスタジオでアーサナをとるときとは全く感覚が異なります。

感覚を研ぎ澄ませて、自分と自然が一体となる感覚を味わいましたね。

雲の隙間からきれいな光がふわ～っと、挿しこんだり、最後はきれいな夕日が顔を出してくれました。

最後は純子さんのクリスタルボウルによる長めのシャヴァサナで体も心も頭の中もお休みタイム。

クリスタルボウルの音色は、純子さんの優しさがそのまま響きに出ているような、柔らかく透き通った透明な音でした(*^^*)

ビーチヨガの薬膳弁当は、良い気・血を補い、巡らせる食材を選び、作りました。春が旬の筍と蕗もなんとか手に入りました～！強風のなか、ご参加いただき本当にありがとうございました。またやりましょうね(^^♪