夏の体験無料キャンペーン
Garbha＼8月限定／
対象クラス 初回体験無料！
この夏、新しい自分を見つけませんか？
garbhaでは、リラックスしたい方から、姿勢改善・ピラティス・しっかり身体を動かしたい方まで、目的に合わせて選べる豊富なクラスをご用意しています。
シニア向け・オンラインクラスを除く対象クラスが体験無料！
目的からクラスを選ぶ（八幡スタジオクラス）
🌿 疲れをゆるめたい
ゆったり身体をほぐし、心もリラックスしたい方へ。
✨ 姿勢を整えたい
姿勢改善・肩こり・腰痛予防・美しい姿勢を目指したい方へ。
🔥 しっかり動きたい
代謝アップ・筋力アップ・体力づくりをしたい方へ。
😊 運動苦手・身体が硬い方 男性限定クラスもあります！
ヨガ初心者・身体が硬い方・運動が苦手な方も安心。
場所で選ぶ（ちはら台TENTスタジオクラス）
★ちはら台TENTクラス
少人数でゆったり、自分のペースで通えるクラスです。
クラス一覧
🌿 疲れをゆるめたい（4クラス）
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背骨を整えるヨガ ★★☆☆☆（1.5）
姿勢改善・リラックス・肩こり
ゆったりと背骨を整え、心も身体もリラックス。
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リストラティブヨガ ★☆☆☆☆
深いリラックス・疲労回復・睡眠
深いリラックスで疲れを癒したい方へ。
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ごくゆったりアロマヨガ ★☆☆☆☆（1.5）
アロマ・リラックス・ストレスケア
アロマの香りに包まれながら、ゆったりと心身をほぐします。
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関節をゆるめるヨガ ★☆☆☆☆
全身の関節・柔軟性・動きやすい身体
全身の関節をやさしくほぐし、動きやすい身体へ。
✨ 姿勢を整えたい（4クラス）
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美尻ヨガ ★★★☆☆
ヒップアップ・体幹・姿勢改善
お尻や体幹を鍛え、美しい姿勢づくりをサポートします。
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FRPローラーピラティス ★★★☆☆
姿勢改善・体幹・バランス
フォームローラーを使って身体の歪みを整え、正しい姿勢へ導きます。
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体幹ヨガ ★★★☆☆
体幹強化・姿勢改善・筋力アップ
インナーマッスルを鍛え、姿勢が安定した動きやすい身体を目指します。
🔥 しっかり動きたい（4クラス）
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代謝改善ヨガ ★★★☆☆
代謝アップ・脂肪燃焼・体力づくり
汗をかいて代謝を高め、痩せやすい身体を目指します。
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アンチエイジングヨガ ★★★☆☆（3.5）
筋力アップ・柔軟性・アンチエイジング
筋力と柔軟性を高め、若々しく健康的な身体づくりをサポートします。
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骨盤ヨガ ★★★☆☆
骨盤調整・姿勢改善・腰痛予防
骨盤まわりを整え、身体のバランスを改善します。
😊 初めて・身体が硬い方（3クラス）
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リセットヨガ ★☆☆☆☆
初心者・リラックス・身体ほぐし
ゆったり身体をほぐし、心もリフレッシュできます。
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激硬さん・ぽっちゃりさんクラス ★☆☆☆☆
初心者・身体が硬い方・運動が苦手な方
身体が硬くても、運動が苦手でも安心してご参加いただけます。
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激硬さん・ぽっちゃりさんクラス（男性限定） ★☆☆☆☆
初心者・身体が硬い方・男性限定
身体が硬くても、運動が苦手でも安心して始められる男性限定クラスです。
★ ちはら台TENTクラス（5クラス）
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首肩すっきりヨガ ★☆☆☆☆
首肩ケア・肩こり・リフレッシュ
首や肩まわりをほぐし、肩こりや疲れをリフレッシュします。
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朝のヨガ ★☆☆☆☆
朝活・リフレッシュ・目覚め
気持ちよく身体を目覚めさせ、一日を心地よくスタートします。
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姿勢改善ヨガ ★★☆☆☆
姿勢改善・肩こり・腰痛予防
猫背や姿勢を整え、肩こり・腰痛予防にもおすすめです。
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呼吸を深めるヨガ ★☆☆☆☆
呼吸・リラックス・ストレスケア
ゆったりと呼吸を整え、心身をリラックスします。
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股関節をほぐすヨガ ★★☆☆☆
股関節・柔軟性・動きやすい身体
股関節をやさしくほぐし、動きやすい身体へ導きます。
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「この曜日なら通える！」という方は、曜日・時間が一覧で見られるクラス紹介ページをご覧ください。
garbhaが選ばれる理由
・初心者から経験者まで安心
・少人数で丁寧にサポート
・八幡・ちはら台TENTの2会場
・経験豊富なインストラクター
夏の体験キャンペーン
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