女性のための衣食住を考える
サスティナブルな暮らし講座

  • 肌荒れがなかなか治らない…
  • 風邪をひきやすい
  • 雨が降ると、頭痛がひどい
  • 身体が冷えやすい

病院に行くほどでもないけれど、ちょっと辛いこれらの症状。
もしかしたら、生活スタイルと食べるものを変えたら改善するものがあるかもしれません。

私たちの身の回りには、便利なものが溢れています。うまく取捨選択しないと、いつの間にか体調不良の原因になっているかもしれないですよね。

何を選択し、購入し、食べ、身につけて過ごすのか。
自分の身体に優しい選択をしていると、そのまま環境に優しい生活を送ることに繋がります。

Susteinableサスティナブルとは、『持続可能な』という意味です。

我々一人一人ができることをして、これ以上の自然破壊や環境資源の枯渇、野生動植物の絶滅を食い止め、現状の地球環境を次世代につないでいこう、という考え方として、最近よく耳にする言葉ですね。

とはいえ、このような思いもありませんか?

「サスティナブルな暮らし方に興味はあるけれど、どこから、またどこまで気をつければいいのかわからない」

「もっと自分にできることがあるなら知りたい」

「自分の実践していることをみんなにシェアしたい」

この講座では、我々女性が普段の生活でどのように『サスティナブルな暮らし』を実践していけばいいのか、一緒に考えていきます。

講師であるChiaki先生やgarbhaのインストラクター達が、普段どのようなことに意識を向けながら暮らしているのかを惜しげなくご紹介します。

  • 食べるもの
  • 肌につけるもの
  • 肌に触れるもの
  • 身の回りに置くもの
  • 生理中のこと
  • ぶっちゃけお金かからない?
  • 環境ホルモンって?
  • マイクロプラスチックとは?

市原市五井西で人気のこだわりカフェ『IMAG(アイマグ)』マスター特製、低糖質マフィンとハーブティーをお出しいたします。

輪になって、お茶を飲みながらお話していきましょう。

また、参加者全員にお土産として、HOTYOGAgarbha代表、櫻木たまきの母、『よしこの手作り布ナプキン』をプレゼントいたします。もちろん、使い方もお伝えいたします。

講座の日時

2021年5月29日(土)14:00~16:00

講師

Chiaki

参加費

ハーブティー、低糖質マフィン・布ナプキンのお土産付き

3,300円(税込み)

※お支払い方法:クレジットカード、PayPay、現金

定員

15名

持ち物

なし

会場

ホットヨガスタジオガルバ

市原市八幡1126-29 八幡宿駅徒歩6分 近隣に有料駐車場あり

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