女性のための衣食住を考える
サスティナブルな暮らし講座
- 肌荒れがなかなか治らない…
- 風邪をひきやすい
- 雨が降ると、頭痛がひどい
- 身体が冷えやすい
病院に行くほどでもないけれど、ちょっと辛いこれらの症状。
もしかしたら、生活スタイルと食べるものを変えたら改善するものがあるかもしれません。
私たちの身の回りには、便利なものが溢れています。うまく取捨選択しないと、いつの間にか体調不良の原因になっているかもしれないですよね。
何を選択し、購入し、食べ、身につけて過ごすのか。
自分の身体に優しい選択をしていると、そのまま環境に優しい生活を送ることに繋がります。
Susteinableサスティナブルとは、『持続可能な』という意味です。
我々一人一人ができることをして、これ以上の自然破壊や環境資源の枯渇、野生動植物の絶滅を食い止め、現状の地球環境を次世代につないでいこう、という考え方として、最近よく耳にする言葉ですね。
とはいえ、このような思いもありませんか？
「サスティナブルな暮らし方に興味はあるけれど、どこから、またどこまで気をつければいいのかわからない」
「もっと自分にできることがあるなら知りたい」
「自分の実践していることをみんなにシェアしたい」
この講座では、我々女性が普段の生活でどのように『サスティナブルな暮らし』を実践していけばいいのか、一緒に考えていきます。
講師であるChiaki先生やgarbhaのインストラクター達が、普段どのようなことに意識を向けながら暮らしているのかを惜しげなくご紹介します。
- 食べるもの
- 肌につけるもの
- 肌に触れるもの
- 身の回りに置くもの
- 生理中のこと
- ぶっちゃけお金かからない？
- 環境ホルモンって？
- マイクロプラスチックとは？
皆でくつろぎながらお話していきましょう。
講師であるChiakiやgarbhaのインストラクター達が、普段どのようなことに意識を向けながら暮らしているのかを惜しげなくご紹介します。
また、テレビや巷では入らない情報をググっとまとめた充実の資料も魅力です。現在の時点で17ページに及ぶ内容は、講座当日までパワーアップし続けます。
お土産として、HOTYOGAgarbha代表、櫻木たまきの母、『よしこの手作り布ナプキン』をプレゼントいたします。布ナプキンは、月経の多い少ない、あるなしに関係なくどなたでも使えます。もちろん、使い方もお伝えいたします。
その他、何度でも使える布ラップ、こだわりのおやつ、ブリスボール(オーガニックのナッツやドライフルーツを固めたヘルシーお菓子) など、楽しいお土産をご用意しております。
講座の日時
2021年8月7日（土）14：30～17：00 ティータイムあり
講師
秋葉千晶（Chiaki）
参加費
蜜ろうラップ、布ナプキン ブリスボールのお土産付き
4,950円（税込み）
※お支払い方法：クレジットカード、PayPay、現金
定員
15名
持ち物
なし
会場
ホットヨガスタジオガルバ
市原市八幡1126-29 八幡宿駅徒歩6分 近隣に有料駐車場あり