2019年3月31日に、高村マサ先生の「筋膜リリースセラピスト養成講座」を開催します。

筋膜リリースとは?

筋肉の周りには「筋膜」という膜があります。

筋膜は足の先から頭頂部まで全身くまなく内臓器までネット上にくるんでいて、筋膜をリリースすることにより、筋肉のコリがほぐれたり、内臓器を含む体の不調を改善したり、筋膜の短縮からくるゆがみを改善します。

浅い筋膜にはソフトタッチの筋膜リリースの習得を、深い筋膜には強めの圧の筋膜リリースの習得を行います。

また、筋膜リリースを取り入れたストレッチ法もお伝えいたします。

普段トリートメントなどを行っているセラピストさんは、引き出しを一つ増やすいいチャンスです。

また、普段ヨガのレッスンを行っているヨギの皆さんは、筋膜リリースを習得することでアジャスト法やシャバーサナなどのリラックス時に応用することができます。

講座概要

構成は座学約4割、実技約6割 で筋膜リリースを習得するまで練習していきます。

筋膜リリース「ボディケアテクニック」カリキュラム

  • 骨盤についての解剖・・・基礎的な骨盤の解剖学
  • 筋膜の仕組み、理論
  • 筋膜リリースとストレッチの違い
  • 筋膜ライン・・・筋膜のつながりと各筋肉
  • 筋膜短縮による体のゆがみについて
  • 筋膜リリーステクニック【基礎】 「上肢、下肢」「背部リリース」「胸部リリース」「腹部リリース」「深部筋筋膜のリリース」
  • 筋膜リリーステクニック【応用】
  • 禁忌について
  • 60分間のトリートメントの流れについて

日程

2019/3/31(日)12時半~18時半 6時間

参加時の服装

トップス:キャミソールのような肩の出る服の上にTシャツを着ていただければベストです。

ボトムス:スカート以外、膝から下を出せる服装にしてください。タイツのようなものはご遠慮ください。

実技方法

ヨガマットを敷いて、ペアで実技を行います。

参加費

24,000円(税込)

講座を受講された方には修了証を発行いたします。

お支払い方法

  • 現金またはクレジットカード
  • 銀行振込

お申し込み後、お支払いをもって、予約完了となります。

なお、お支払後のキャンセルにつきましては、ご返金いたしかねます。

定員

20名

講師

マサ (高村 昌寿 / Takamura Masatoshi)

  • ルーラル鍼灸整骨院 院長
  • ルーラルヨガスタジオ・ルーラル古民家(天然酵母パン)オーナー
  • 鍼灸師 / あん摩マッサージ指圧師 / 柔道整復師(接骨師) / インド政府公認ヨガ療法士
  • IYCアシュタンガヨガTT終了
  • ラジヨガレベルⅡ
  • 陰ヨガ指導者養成クラス終了
  • 骨盤ヨガ」「経絡YOGA]「リリースヨガ」考案者

4児の父、家族全員が楽しめる「10個の仕事をする」を実践中。
整骨院、講義活動、畑仕事など幅広く活躍する。
整体、鍼灸マッサージ、ヨガ、食事療法などのホリスティック医学的治療を目指し4名のスタッフとともに患者さんの施術にあたる。
東京、千葉を中心に全国で、ヨガ解剖学ワークショップ、ヨガインストラクター養成講座、整体マッサージや解剖学、東洋医学の講座などの活動を行う。

柔らかい物腰と、笑いの絶えないわかりやすい講座は受講者から好評である。

マサ先生はこんな人→ No Mind No Life で紹介されています。

会場

ホットヨガスタジオガルバ

市原市八幡1126-29 八幡宿駅徒歩6分 近隣に有料駐車場あり

お申し込み

※受付は終了しました。