法人向けオンラインヨガのご案内
御社社員様の健康維持に、自宅で軽い運動ができるオンラインヨガはいかがでしょうか。
リモートワークが増え、ジムや社内スペースに集まっての運動が難しくなった昨今、オンラインでの健康促進ツールは社員様の心と体の健康を守ります。
社員のみなさまに、次のような症状はありませんか？
- デスクワークによる体の不調
- 肩こり・腰痛・目の疲れ・下半身のむくみ・頭痛・猫背・便秘・免疫力低下等
- リモートワーク、外出自粛など、コミュニケーションの機会が減ることによる心の不調
- 集中力低下・気持ちの落ち込み・不安感・パニック症状・怒りっぽくなり感情のコントロールができない等
上記症状は、仕事を休みがちになる、生産性低下、離職率増加、通院者増による保険費の負担増加などの深刻な影響をもたらし、企業収益の悪化につながりかねません。
御社社員様の健康維持へ投資することで、心身の健康が促進され、より良い循環が生まれていきます。
ヨガの効果
- 運動不足解消
- 肩こり腰痛の緩和、改善
- 血行不良による頭痛、目の疲れの改善
- 座りっぱなしによる下半身のむくみ・冷えの改善
- 猫背を解消し姿勢改善
- メンタルの安定
- 睡眠障害の改善
- 便秘解消、肌荒れの改善
- 社内、家族間コミュニケーション改善
garbhaのオンラインヨガは、どなたにも取り組んでいただける心身の健康増進サービスです。
ガルバのオンラインヨガなら
- 自宅で気軽に参加できる
- 画面をオフにすれば、パジャマで参加でも見られない
- 体の状態、年齢性別関係なく、周りの目を気にせずヨガができる
- 講師は現在7名。様々な個性あるレッスンを楽しめる
- マットを敷くヨガだけでなく、椅子を使ったヨガやマタニティヨガ、産後ヨガなどバリエーションも豊富
garbhaの法人向けオンラインヨガは、2種類ございます。
１．オンラインフリーパス法人契約
一般のお客様向けにプログラムされたオンラインクラスに、法人契約企業の社員様とそのご家族様が自由に参加できます。
オンラインミーティングツール『ZOOM』を使ったオンラインレッスンです。
レッスン終了後、録画を配信しておりますので、オンタイムでなくても好きな時間にヨガを受けられます。
- レッスン所要時間
- 30分 または 40分
- レッスンが受けられる時間帯
- 7：00～20：10
詳しくは、毎月のスケジュールをご確認ください。
- 料金
- 55,000円／1カ月ごと更新、20名様まで登録可能
66,000円／1カ月ごと更新、50名様まで登録可能
２．オリジナル法人プログラム
御社のご要望に沿ったオンラインプログラムをご提供する形式です。オンラインツールの種類、時間帯、回数等、ご相談ください。
- オリジナル法人プログラム契約 44,000円／月4回～
契約までの流れ
お問い合わせください
ZOOMまたは、御社へ伺って、お話を伺います。
STEP
1
ご提案・お見積り
ご要望に応じた提案書と見積書を提出します。
STEP
2
ご契約・各種お手続き
発注いただいてから、所定のお手続きをいたします。
STEP
3
ご利用開始
プログラムをスタートします。
STEP
4