Nanao

担当クラス

オンラインクラス

  • 水曜日 9:30~10:30 むくみ解消ヨガ
  • 水曜日 21:30~22:00 疲れを癒すヨガ

スタジオクラス

  • 水曜日 10:30~11:45 むくみ解消ヨガ

プロフィール

Nanao

生まれ:1998年 獅子座 O型
趣味:デザイン、英会話、マンガを読むこと
好きな食べ物:野菜
苦手なこと:早起き
出身地:千葉県市原市五井

ヨガインストラクターになるための勉強中。12歳からヨガを始めて10年目。それがあってかなくてか、年齢の割に(現在22歳)落ち着いているとよく言われます。

オーストラリアの大学に進学後、精神面で体調を崩し、休学を決意。とてつもない敗北感を味わいました。その後すぐにヨガインストラクター養成講座を受講し始め、”ヨガは精神病にも効果的”と言われる理由を、自分の気持ちの変化によって実感し、明確に理解することができました。

他人と自分を比べて落ち込む毎日から、シンプルでポジティブな思考へ切り替えるヨガを広めるため、奮闘中! 一人ひとりがの心が穏やかになることで、家族全体、街全体、地球全体を幸せにするのが目標。

サステナブルな暮らしオタクです。