オトナ女子の不調をなくす セルフチネイザン(内臓セラピー)レッスン ※連続講座

仕事に家事、育児

女性はたくさんの役割をもっています。

たくさんの役割を持っていたら…

病気ではないけど「何となく調子が悪い(未病)」

そんな不調が出る時もあると思います。

オトナ女子の不調をなくすセルフチネイザン レッスンは、

・セルフチネイザン(内臓セラピー)
・気功法
・瞑想

を組合せ、自分の内側を感じ安心し癒され、内面から不調を改善していくセルフケアレッスンです。

チネイザン(氣内臓セラピー)とは?

古代中国で発祥した気功療法の1つで、「氣で内臓を整える」「臓器の内側の氣を整える」といった意味のある腹部へタッチセラピーです。

氣=エネルギー

私たちは本来、健康なカラダで生まれてきます。

ところが生きていく中、様々なストレスや食べ物(添加物・保存料・農薬)、薬、ネガティブな感情などによって氣の流れが滞り、それが不調や病気の原因となってしまいます。

古くから「感情は内臓に宿る」と言われ、内藤と感情には密接な関係があります。

セルフチネイザンでは直接内臓に働きかけるとともに、感情のバランスも整え、全体の生命力を高めていくことを目的としています。

マッサージをすることでスペースができ、またそこへ新しいエネルギーが流れはじめます。

気功や瞑想なども加えていきますので、内側に起こる変化を感じ、自分の中心と繋がる時間、本来の自分に戻る時間にしていきましょう。

レッスン内容とスケジュール

オトナ女子の不調:便秘・下痢・冷え・むくみの改善に

2018/6/14(木)13:00~15:00
2018/7/28(土)14:30~16:30

※両日ともに同じ内容です。

・腸をメインとしたセルフチネイザンで、自分でできる内臓マッサージを行います。
・気功、瞑想などで内臓ヒーリング

こんな方におすすめです
  • 便秘や下痢を繰り返す
  • 過敏性腸炎
  • 胃もたれ、消化不良気味
  • 食べ過ぎ、飲みすぎを感じる
  • 甘い物、アルコール、脂っこいものが好き
  • 手足の冷え
  • むくみ
  • 花粉症、アレルギー症状がある
  • 我慢強い
  • こだわりが強い
  • スケジュールが常に詰まっていて余裕がない
  • 頭の中がやることだらけでいっぱい

オトナ女子の不調:女性特有のお悩み改善に 女性ホルモンアップ力をつける

2018/9/25(火)14:30~16:30
2018/10/25(木)13:00~15:00

※両日ともに同じ内容です。

・婦人科系に働きかけるセルフチネイザンで、自分でできる内臓マッサージを行います
・気功、瞑想などで内臓ヒーリング

こんな方におすすめです
  • 生理痛、生理不順
  • 子宮筋腫、子宮内膜症
  • 婦人科系の不安
  • 妊娠の不安
  • 更年期、プチ更年期の症状
  • 夜なかなか眠れない
  • 眠りが浅い
  • アンチエイジングに
  • グラウディングが必要だと感じている
  • 直感、アイディア力がほしい
  • 強いプレッシャーがかかっている

オトナ女子の不調:イライラ・不安・心配・焦り 内臓と感情のデトックスに

2018/11/25(日)13:00~15:00

・心の疲れ、内臓の疲れに働きかけるセルフチネイザンで、自分でできる内臓マッサージを行います
・気功、瞑想などで内臓ヒーリング
・2018 年も残り1 ヶ月。忙しなくなる前に感情のデトックスを♪

こんな方におすすめです
  • 小さなことにイライラするようになってきた
  • 家族、彼氏、友人にイライラあたってしまう
  • 職場で不満がある
  • 人と比べて落ち込んでしまう
  • 悩みがつきない
  • 頑固とよく言われる
  • 考えすぎて眠れない
  • 心配性
  • 完璧主義

参加費

初回(2018/6/14)のみ 3,000円/回 (ガルバのチケットをお持ちの会員様は、2,500円)

以降、3,500円/回 (ガルバのチケットをお持ちの会員様は、3,000円)

講師

プライベートサロンフェリーチェ
オーナーエステティシャン 松沢美恵さん

子供のころから便秘がち。ムリなダイエットから拒食症に。その反動で過食症になり便秘がさらに悪化。

長年の下剤乱用から毎日40錠飲んでもでない腸になっていました。 食生活の改善でいったん便秘は改善されるものの、ストレスがかかるとまた長い便秘に。

便秘は心の状態でも悪くなるんだと気づき、本格的に腸セラピー、チネイザン(氣内臓セラピー)・瞑想・気功・呼吸法を学び実践していく中で心と身体(内臓)を整えていく。

2012年に自宅マンションの1室にてプライベートサロンfelice…をopen

チネイザン(氣内臓セラピー)とオイルマッサージで、心と体と内臓に寄り添ったセッションが好評。

会場

ホットヨガスタジオガルバ

市原市八幡1126-29 八幡宿駅徒歩6分 近隣に有料駐車場あり

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