サップヨガ体験

今や、夏の定番となった水上ヨガ。

海上でリラックスするも良し、本気で体幹を鍛えるも良し。

足の着く浅瀬で行いますので、泳げなくても心配ありません。

※台風や大雨、風が強いなどの悪天候の日は中止となります。(連絡をしますのでご安心ください)

協力 株式会社TOF
http://www.tof-wake.com/sup.html

参加条件

高校生以上

(中学生以下の方は参加できません)

開催スケジュール

  • 2020年6月28日(日)9:00~12:00
  • 2020年7月26日(日)9:00~12:00

集合時刻と場所

9:00

千葉ポートタワーの裏手にある、茶色いコンテナ前。

トイレを済ませてから集合してください(園内にあります)。

サップヨガの会場

会場 ポートタワー裏の入江
千葉ポートパーク
〒260-0024 千葉県千葉市中央区中央港1丁目10 ポートパーク内
千葉ポートタワー側

アクセスはこちら

レッスンの流れ

レッスンの時間は、集合から解散まで約3時間ほどのレッスンになります。(身支度からお帰りまでの時間)

  1. 手続きと着替え
  2. お着替え後 ストレッチ・ウォーミングアップ代わりに約20分程パークヨガ(SUPヨの上で こんなポーズをするよ~と言う練習も兼ねてます)
  3. ボードの簡単な説明と注意事項を伝えます
  4. ボードを持って海へGO!(ちょっと重いよ fight ボードは約10キロの重さです)
  5. SUPクルージングを楽しみながらSUPボードに慣れて頂きます 約30分
  6. SUPヨガを行う場所へ移動して ボードを固定
  7. SUPヨガ開始
  8. 写真撮影タイム
  9. 海から上がりボードを元の場所へ移動(お片付けのお手伝いお願いします)
  10. 着替え→解散(1~10までで約160分です)

担当インストラクター

Rin(サップヨガインストラクター)

プロフィールはこちら

参加費

5,800円

クレジットカードまたは振込にて予約完了といたします。お支払い後の返金はできかねます。

キャンセル規定

自己都合の場合・・・開催日14日前を過ぎた場合、50%(2900円)を返金いたします。

スタジオ都合の場合・・・全額ご返金させていただきます。

持ち物

海に遊びに行くのと同じような物をご用意下さい。(タオルとか帰りの格好等)

ビーチサンダルがあると便利だと思います。

貴重品は持って来ない方がいいです。

注意事項

  • 船酔いや車酔いをする方は、酔い止め薬を飲むことをおすすめします。
  • 日焼け止めは、塗るタイプだと滑りやすいのでスプレータイプがお勧めです。
  • 濡れても大丈夫な格好でお越しください。確実に濡れますので着替えは必要です。(水着やヨガウエア等の動きやすい格好がBEST。特にウェアの貸し出しはしておりません)。
  • 露出の高いビキニなどの格好でのご参加はお勧めしません。
  • 当日は 思い出に写真を撮ります。撮った写真は後日、送りますのでお待ち下さい。(1週間から2週間以内)

お申し込み・ご予約について