親子イベントです。

ヨガで身体を動かして

ちょっと内臓のお勉強もして

お家で簡単にできるお腹もみを覚えて 、最後はお茶を飲みながらお手紙を聞く時間をもうけます。

親子であれば年齢制限なし 。

親子でふれあい、楽しくも幸せな時間を過ごしましょう。

お子さんの便秘や下痢、生理不順などで悩んでいる方にもお勧めしたいワークショップです。

チネイザン(氣内臓セラピー)とは?

古くからタオに伝わる気功療法の1つで、肝臓、腎臓、腸、胃、肺などの内臓や、骨や筋肉などをふくめた臓器に働きかける腹部への深いマッサージになります。

また内臓と感情には深いつながりがあると言われています。
(心配ごとがあると胃が痛くなるとか、お腹が痛くなるとか)

お腹に直接触れ、優しく深くタッチしていくことで、滞っていた感情がリリースされ、深い深いリラックスに入っていきます。

チネイザンでは「内臓力を高める」とともに「感情のバランスを整え」、身体と心のデトックスをしていきます。

日時

2018/5/3(木・祝) 13:00~15:30

13:00~14:00親子でヨガを楽しもう
14:00~15:00親子でお腹をマッサージ(チネイザン)
15:00~15:30今の気持ちをお手紙に書いてみよう

参加費

5,000円(お茶・お菓子付き)

参加条件

親子であれば、年齢制限ありません。

ワークショップ講師

フェリーチェ 松沢美恵さん

子供のころから便秘がち。ムリなダイエットから拒食症に。その反動で過食症になり便秘がさらに悪化。

長年の下剤乱用から毎日40錠飲んでもでない腸になっていました。 食生活の改善でいったん便秘は改善されるものの、ストレスがかかるとまた長い便秘に。

便秘は心の状態でも悪くなるんだと気づき、本格的に腸セラピー、チネイザン(氣内臓セラピー)・瞑想・気功・呼吸法を学び実践していく中で心と身体(内臓)を整えていく。

2012年に自宅マンションの1室にてプライベートサロンfelice…をopen

チネイザン(氣内臓セラピー)とオイルマッサージで、心と体と内臓に寄り添ったセッションが好評。

会場

ホットヨガスタジオガルバ

市原市八幡1126-29 八幡宿駅徒歩6分 近隣に有料駐車場あり

お申し込み

※受け付けは終了しました