12/11(日)「2022年ありがとう!太陽礼拝108回@宝積寺」~クリスタルボウル演奏付き~

12/11(日)「2022年ありがとう!太陽礼拝108回@宝積寺」~クリスタルボウル演奏付き~

完全予約制
ご予約の受付は12月9日(金)23:59まで

なにかと慌ただしく過ごしてしまう師走。

今年のうちに、片づけてしまいたいこと、やり残したことをキレイにスッキリしたくなりますよね。

garbhaでは、年末の特別恒例イベントとして、108回の太陽礼拝※を行っています。

煩悩の数、除夜の鐘の数の分だけ、太陽礼拝を行うことで心も体も浄化して、新年を迎える準備をしましょう!というものです。

自分に108回もできるだろうか? といった心配はご無用です。

garbhaの太陽礼拝は、全力で108回行う必要はありません。

最初は、ゆったりとほぐしながら、無理のない範囲でこの1年の自分と向き合っていきます。

座って、または横になって過ごせる『瞑想スペース』も設けますので、”動かない派”のあなたもぜひ。

今年の締めくくりに、ぜひご一緒しませんか?

※太陽礼拝とは、12のポーズから成る一連の流れをいいます。呼吸に合わせて太陽礼拝を煩悩の数と言われる108回、おこないます。

開催日時

2022年12月11日(日) 14:00~16:30

終了後は、市原市八幡で活動するパティシエ『OYATSUYATANETANE』大村美幸さんの作る今話題のスイーツ『カヌレ』をお配りします。

お持ち帰りいただいても、その場でお茶のみしながら一緒にいただいても。
https://instagram.com/oyatsuya_tanetane?r=nametag)→タネタネさんのインスタのサイトです。

タイムスケジュール

  • 13:30 受付開始(13:50までにはマットにご着席をお願いいたします)
  • 14:00 ご挨拶、実践する際のご注意、ほぐしから太陽礼拝スタート
  • 14:10~15:20 休憩も交えながら108回、シャバーサナではクリスタルボウル演奏に癒されて♪
  • 16:00~16:30 スイーツをいただきながら、お茶タイム。少し体を休めましょう

料金

  • クレジットカード事前払い 2,800円(税込)
  • 当日現金払い 3,300円(税込)

マットレンタル 300円

持ち物

ヨガマット 水分 汗拭きタオル シャバアサナ時に体にかける毛布など防寒具。

動きやすい服装でお越しください。

インストラクター

Kayoko

kayoko

Miwa

miwa

Yumiko

Yumiko

Sumiko

sumiko
(クリスタルボウル担当)

お申し込み

ご予約の受付は12月9日(金)23:59 まで

ご予約・お問い合わせは、会場となるお寺や玉泉幼稚園さんでは承っておりませんので、ご注意ください。

キャンセル料について

お申し込み後、キャンセルされる場合は、以下のとおりキャンセル料を申し受けます。

開催日当日のキャンセル:参加費の全額

ただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません

特記事項

  • 仏具など、お寺の設備にはお手を触れないよう、ご注意ください。
  • マットはあればお持ちください。マットレンタル(300円)は事前にお申し出ください
  • お一人でのご参加大歓迎!お気軽にご参加くださいませ。
  • 体の硬い方、男性の方のご参加も大歓迎!

会場

宗教法人 宝積寺 市原市門前 2―220(玉泉幼稚園と同じ敷地)

※一部のナビシステムでは、行き止まりの場所に案内されるようです。お越しになる前に、十分に場所のご確認をお願いいたします。

駐車場はございますが、園児の皆さんが通る道ですので走行には十分ご注意ください。