12/11（日）「2022年ありがとう！太陽礼拝108回@宝積寺」～クリスタルボウル演奏付き～
webmaster12/11（日）「2022年ありがとう！太陽礼拝108回@宝積寺」～クリスタルボウル演奏付き～
完全予約制
ご予約の受付は12月9日（金）23：59まで
なにかと慌ただしく過ごしてしまう師走。
今年のうちに、片づけてしまいたいこと、やり残したことをキレイにスッキリしたくなりますよね。
garbhaでは、年末の特別恒例イベントとして、108回の太陽礼拝※を行っています。
煩悩の数、除夜の鐘の数の分だけ、太陽礼拝を行うことで心も体も浄化して、新年を迎える準備をしましょう！というものです。
自分に108回もできるだろうか？ といった心配はご無用です。
garbhaの太陽礼拝は、全力で108回行う必要はありません。
最初は、ゆったりとほぐしながら、無理のない範囲でこの1年の自分と向き合っていきます。
座って、または横になって過ごせる『瞑想スペース』も設けますので、”動かない派”のあなたもぜひ。
今年の締めくくりに、ぜひご一緒しませんか？
※太陽礼拝とは、12のポーズから成る一連の流れをいいます。呼吸に合わせて太陽礼拝を煩悩の数と言われる108回、おこないます。
開催日時
2022年12月11日（日） 14：00～16：30
終了後は、市原市八幡で活動するパティシエ『OYATSUYATANETANE』大村美幸さんの作る今話題のスイーツ『カヌレ』をお配りします。
お持ち帰りいただいても、その場でお茶のみしながら一緒にいただいても。
（https://instagram.com/oyatsuya_tanetane?r=nametag）→タネタネさんのインスタのサイトです。
タイムスケジュール
- 13:30 受付開始(13:50までにはマットにご着席をお願いいたします)
- 14:00 ご挨拶、実践する際のご注意、ほぐしから太陽礼拝スタート
- 14:10～15:20 休憩も交えながら108回、シャバーサナではクリスタルボウル演奏に癒されて♪
- 16:00～16:30 スイーツをいただきながら、お茶タイム。少し体を休めましょう
料金
- クレジットカード事前払い 2,800円（税込）
- 当日現金払い 3,300円（税込）
マットレンタル 300円
持ち物
ヨガマット 水分 汗拭きタオル シャバアサナ時に体にかける毛布など防寒具。
動きやすい服装でお越しください。
インストラクター
Kayoko
Miwa
Yumiko
Sumiko
お申し込み
ご予約の受付は12月9日（金）23:59 まで
ご予約・お問い合わせは、会場となるお寺や玉泉幼稚園さんでは承っておりませんので、ご注意ください。
キャンセル料について
お申し込み後、キャンセルされる場合は、以下のとおりキャンセル料を申し受けます。
開催日当日のキャンセル：参加費の全額
ただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
特記事項
- 仏具など、お寺の設備にはお手を触れないよう、ご注意ください。
- マットはあればお持ちください。マットレンタル(300円)は事前にお申し出ください
- お一人でのご参加大歓迎！お気軽にご参加くださいませ。
- 体の硬い方、男性の方のご参加も大歓迎！
会場
宗教法人 宝積寺 市原市門前 2―220（玉泉幼稚園と同じ敷地）
※一部のナビシステムでは、行き止まりの場所に案内されるようです。お越しになる前に、十分に場所のご確認をお願いいたします。
駐車場はございますが、園児の皆さんが通る道ですので走行には十分ご注意ください。
