ちはら台公園パークヨガ『Happy Power Yoga』

新緑の季節、自然のエネルギーを全身でチャージしよう!

体幹を使ったパワフルなポーズを中心に、楽しくリズムよく動いていきます。

はじめはやさしい動きで体をほぐし温め、徐々にパワーアップしていくので、強度の高いポーズも無理なくチャレンジできるかも。

ヨガを楽しむ気持ちがあれば、どなたでもご参加いただけます。ダイエットや体力をつけたい方、男性にもオススメ。

※予約制 雨天の場合は中止

※ご協力 大和ハウス工業株式会社様

開催日時

2021年5月15日(土) 15:00~15:45

雨天の場合は中止となります。
前日、当日キャンセルでも、キャンセル料等はかかりません。

対象者と定員

  • 13~75歳くらいまでの男女
  • 30名

会場

市原市ちはら台公園

千葉県市原市ちはら台西3丁目3

参加費

500円(税込)/組

ヨガマットレンタル300円

現地にて現金払い

持ち物

ヨガマット(ラグやバスタオルでも可)・飲み物

天候によってはちょっと寒く感じるかもしれません。体温調節できる服装でお越しください。

担当インストラクター

秋葉千晶Chiaki)

看護師経験による豊富な知識を生かしたわかりやすいレッスンが人気。