ストレス解消に最適！オンラインキックボクシング

こんにちは。HOTYOGAgarbhaの櫻木たまきです。

鬱鬱としたお天気が続く昨今ですが、いかがお過ごしでしょうか。

garbhaのオンラインクラス。お家に居ながらにして、ヨガレッスンを受けることができ、リモートワークの方や小さなお子さんのママさん、ヨガを毎日の習慣にしたい方などに好評です。

少しずつ、少しづつ利用者数も増えてきております。

そんなgarbhaオンラインクラスで7月19日、超アクティブクラスが開催されますよ！

それは、、

キックボクシングのオンラインクラスです！

7月19日(日)16:00～16:40

ストレス解消にいかがですか？

上の写真は、以前にスタジオでキックボクシングクラスを開催したときのもの。

今回は、スタジオでのクラスではなくZOOMというオンライン会議システムを利用したオンラインクラスですので、先生みたいに足が上がらなくっても、滑って転んじゃっても(怪我はしないでね)誰が見ているわけでもないので気楽に楽しめます。

ヨガはゆっくりした動き、それに対してキックボクシングは素早い動きですから、普段使わないような筋肉をしっかりと働かすことができます。

40分間のレッスン時間ですが、汗ダラッダラになっちゃいますよ！

講師の小倉哲先生は、韓国のキックボクシング競技『テコンドー』の先生でもあります。

日曜日の夕方、オンラインキックボクシング体験、してみませんか？

070-3233-0011(櫻木)までお願いいたします。