スペシャル企画【浅野佑介 オンラインレッスン】

garbha7周年企画☆浅野佑介 スペシャルオンラインレッスン

 

こんにちは。千葉県市原市にあるヨガスタジオ『HOTYOGAgarbha』の櫻木たまきです。

2013年6月に開業したガルバは、おかげさまで2020年6月に7周年を迎えることができました。

これもひとえに、支えてくださった皆様のおかげと心より感謝しております。

その感謝の気持ちを、ヨガスタジオとしてやっぱりヨガでお伝えしたい!と思い、今一番人気(櫻木主観)のヨガ講師によるヨガレッスンを開催いたします。

それは・・この方!

浅野佑介先生です。

ご存じの方も、今初めて知った方も、もっと知ってほしいです。

地元である茨城を中心に全国各地でヨガ指導を行い、日本最大のヨガイベント『ヨガフェスタ』や神宮球場でのスタジアムヨガの講師としても大活躍!

そんな大人気のヨガ講師、浅野佑介先生のレッスンを、オンラインでお家にいながら体験してみませんか?

浅野佑介 スペシャルオンラインレッスン

 

6月27日(土)15:00~16:00(うち質疑応答時間あり)
「インナーシェイプヨガ」オールレベル (終了しました)

身体の健康を通して、心の豊かさに繋げるクラス。

このクラスは身体に集中することで痛みや感情と向き合い、ポーズの順序やアラインメントを大切にして、本来の健康な身体に近づけていきます。

後屈・ツイスト・前屈をバランスよく織り交ぜながら安全に、そしてより効果的に体幹を整えていきましょう。

そして流されるように動くのではなく、ダイナミックなポーズから繊細に身体と心を観察します。

自らの意志を持って身体の軸となる「芯」と「心」を感じていきましょう。

一つ一つ丁寧に行なっていくので、初心者の方、身体が硬い方も大歓迎です!

 

7月12日(日)15:00~16:00(うち質疑応答時間あり)
「インナーグロースヨガ」アドバンスクラス 

一人一人が「個」を大切にし、心を通して身体で表現するクラス。

この特別クラスで、どんな知識を得たいと思いますか?

もっとポーズが出来るようになるために身体の知識でしょうか?

私たちは体型も骨格も、心だって一人一人違うのに、なぜ周りの人と同じポーズをとろうとするのだろう。

この時間は哲学や思考をもとに受動的ではなく自らの意志を持って、後屈やアームバランス等、様々なポーズを行います。

チャレンジングなポーズもありますが、そこに向かうまでの気持ち、自分の意志で選択する力を育みましょう。

身体が硬い方も大歓迎です。自分に合ったプラクティスの時間になります。

このプラクティスは能動的に、きっとより自分のためのヨガになることでしょう。

 

講師 浅野 佑介(あさのゆうすけ)

ASANO YUSUKE

茨城県出身。全国で活動中のヨガ指導者。
海の近くで育ち、サーフィン・スノーボードと自然との繋がりを楽しんでいる。
サーフィンでのケガがきっかけでヨガに出会い、指導者の道を志す。

その後ヨガスタジオを併設したデイサービスの開設に携わり、
要介護・要支援者に対してのヨガプログラム開発、指導を担当。
自身も腰痛を患った経験や病院での指導から、痛みと身体に寄り添ったヨガクラスを行う。
またフィットネスクラブでのトレーナー経験を生かし、体幹を意識したクラスも得意としている。

男性にもヨガを楽しんでもらいたいという思いから、メンズヨガクラス「男ヨガ」を開催。
優しさのあるクラスは男女ともに定評がある。

活動
・アジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」にて、3年連続で講師としてクラスを指導。
・NHK水戸のテレビ番組「ヨガしちゃお!」のコーナーを担当。
・DVD「はじめてのメンズヨガ」発売。
・‪2017-2018 Chacott(チャコット)モデル
・Mandukaアンバサダー

浅野佑介オフィシャルサイト

著書 男のヨガ

定員

100名

料金

¥1,100 クレジットカード

みんなに気軽に受けていただきたいから、お値段もとってもリーズナブルな設定にしました。

 

両クラスとも、ZOOMというインターネット会議システムを利用してのオンライン配信です。ご自宅にいながら受けられるので、気楽に有名講師のレッスンを楽しめます。ヨガスタジオでレッスン受けるのは気後れしちゃう・・・という方も、ヨガ初めてです!という方も、ぜひこの機会にヨガの楽しさ、気持ちよさをご自身の体で感じていただけましたら幸いです。

オンラインに抵抗があった方も、この機会にチャレンジしてみてくださいね。スマホで簡単にできちゃいます。ZOOMインストール参考動画

もちろん、ヨガインストラクターの皆様にも、学べるところが満載のクラスになると思います。

お申し込みは予約サイトよりお願いいたします。

お問い合わせは下記メールにて承ります。

hotyoga.garbha@gmail.com

カッコいいだけじゃなく、お人柄も素晴らしい佑介先生を、ぜひあなたにご紹介したい!

さらに8月には、実際に浅野佑介先生のレッスンをスタジオで受けられるイベントをご用意しております!(オンライン配信もあり)

このような時期なので、密集することを避け、会場の広さに対し募集人数は少なめです。

夏の終わりを、ヨガで締めくくりませんか?!

また、協賛ご希望の企業様など、ご連絡いただけましたら幸いです。070-3233-0011(櫻木)