4月27日~4月30日のオンラインレッスンスケジュール

こんにちは。

HOTYOGAgarbhaの櫻木たまきです。

現在スタジオは臨時休業中ですが、オンラインレッスンを開催しております。

ZOOMというオンライン会議システムを利用しご自宅でヨガを行うことができますので、自粛生活の気分転換、体力維持にお役立てください。ZOOMって何?

4月の最終週のオンラインレッスンスケジュールをお知らせいたします。

4/27(月)10:00~10:50 股関節をゆるめる Tamaki
4/27(月)18:00~18:50 呼吸法と瞑想 Tamaki
4/28(火)10:00~10:50 前屈を深めてみる Tamaki
4/28(火)18:00~18:50 背骨を目覚めさせる Tamaki
4/29(水)10:00~10:50 首肩リラックス Tamaki
4/29(水)19:00~19:50 ボディメイク Chiaki
4/30(木)10:00~10:50 お尻集中 Chiaki
4/30(木)19:00~19:50 腹筋を緩める Tamaki

4月最終週は、よりピンポイントにテーマを絞ってみました。オンラインなので、なるべく飽きないようにテンポよく楽しいレッスンを心がけております。

レッスン受講の方法
  1. ご希望のオンラインレッスンを選びメール予約
  2. オンラインレッスン予約完了メールを受信・確認
  3. 当日、開始15分前にオンラインレッスン招待メールを受信、URLをクリック
  4. クリックするだけで画面が開きますので、承認されるまでお待ちください。
  5. インストラクターの声が聞こえているか確認(万が一聞こえなかったら教えてください)
  6. 受講

オンラインレッスンを受講するためには、ZOOMというアプリを利用しております。受講する皆さんが何かに申し込むなどの手間はありません。送られてきたURLをクリックするだけです。

スマホでもパソコンでも受信可能で、どなたでも簡単にレッスンに参加することができますので、まだ受けたことがない方は1度、チャレンジしてみてください。

オンラインレッスン時間についてのご注意
  • ご予約は、開始時間30分前までにお願いいたします。
  • オンライン上へのご入室は、開始時間までにお願いいたします。遅れてのご入室はご遠慮ください。

レッスン料金は¥1,100です。クレジットカードにてご請求させていただきます。

ガルバのチケットをお持ちの方は、2レッスン受講で1回分のチケット消化となります。当スタジオで管理しておりますので、お客様のお手持ちのチケットにつきましては、営業再開後のレッスンご参加時に消化した分の回数のスタンプ押印をさせていただきます。

チケット期限は、カードに記載されている日付から1ヶ月分、延長させていただきますのでご安心ください。

ご予約、お問い合わせは下記までお願いいたします。

hotyoga.garbha@gmail.com

ご予約お待ちしております。