あなたの働く幼稚園や保育園でキッズヨガを教えてみませんか？
Garbhaこんにちは。ホットヨガガルバのTamakiこと櫻木たまきです。
今日は、子どものヨガのお話をします。
ヨガって、子どもにとっても素晴らしい効果があるの、ご存知ですか？
脳や運動神経の発達を促し、筋骨格を強く丈夫にします。
自分の心を見る練習もありますので、情緒面も豊かに育っていきます。
これを見ているあなたがもし保育士さんや小学校の先生、学童や児童館の先生だったら、ぜひこのプログラムをあなたの職場に紹介し、取り入れてください。
そう、あなたがキッズヨガの先生になり、子どもたちにヨガを教えてください。
- 自分の呼吸を意識する
- 他人も自分も傷つけない
- 競わない
- 協力する
- 冒険する
ヨガ講師の資格はなくても大丈夫です。キッズヨガの先生になるためのスタートラインに立つすべての準備はこの講座でカバーされているからです。
あなたの職場で、キッズヨガを教えてみませんか？
