5/20 5/21の代行クラスとイベント
Garbhaこんにちは。市原市八幡のヨガ・ピラティススタジオ『garbha』の櫻木たまきです。
5月半ばの週末20日(土)、21日(日)の予定をお知らせいたします。
5/6 土曜日のレッスン・イベント
- 7:00～7:30オンライン『朝のヨガ』Tamaki
- 10:00~11:00浜野スタジオ『姿勢改善ピラティス』Hiroe・・・ひろえ先生のピラティスクラスは5月で終了になります。是非ともご参加をお待ちしております。
- 10:30～11:45八幡スタジオ『筋膜リリース＆ヨガ』Tamaki・・・ももこ先生はこの日はお休み。Tamakiの代行クラスです。少しほぐして、パワフルにポーズをとっていきましょう。
- 18:45~20:15市原市門前『お寺ヨガ@宝積寺・夜の部』Sumiko&Yumiko・・・お寺のご本堂でのヨガは、スタジオとはまた違った感覚を得られます。最後の15分間は、クリスタルボウルを聴きながらの瞑想タイム。徒歩のお客様は、八幡駅から送迎いたします。
- 19:00～19:40オンライン『テンセグリティー・ヨガ』Aya
5/21日曜日のレッスン・体験会
- 7:00～7:30オンライン『早起き太陽礼拝』Tamaki
- 10:30～11:45『子宮ケア』Mie・・・このクラスは、単なる膣ケアにとどまりません。自分にため込んでいたものを開放する、自分の境界線の確立、その他さまざまな気づきにつながる、自己探求の入り口なのです。もちろん、腰痛の改善、PMS、生理不順、便秘などにも大変効果的です。一度、美恵先生のお話を聴きに来てくださいね。
- 13:00～『高濃度水素吸入器体験会』・・・今人気の水素ガス吸入器を体験できます。もちろん、セールスなどは皆無ですので、安心してご体験ください。体験希望の方は、garbhaまでお問い合わせください。(お電話・メール・公式LINEチャットなど)
～5/31 ヨガウェア販売会開催中!
スタジオでは現在、108TOKYOさんのヨガウェアを販売しております。引き締まるのに圧倒的な着心地の良さは、履いてみなければわかりません。購入するしないはともかく、一度試着してみてください。カラフルなラグも気分が上がります♪
夏みたいに暑くなったり寒くなったり激しい雨が降ったりと、ここ市原市は変わりやすいお天気に振り回されています。市原市が振り回されているのではなく、我々の身体が振り回されているのですね。
この週末も、ヨガ＆ピラティスでご機嫌に過ごしましょ。
↓↓↓まだ空きあります❣
