1/27のクラス案内

こんにちは。

千葉県市原市にあるヨガ・ピラティススタジオ『Yogastudio garbha』の櫻木たまきです。

本日1月27日のクラスをご案内いたします。

• 10:00～11:15『リラックスヨガ』Miwa・・・じっくりと一人一人のポーズや体の使い方を見ていく美和先生のクラスは、毎回気づきを得られます。レッスン後、すっきりしたお顔でお帰りになる皆様のすがすがしい笑顔が印象的です。
• 10:00～11:15『リラックスヨガ』Miwa

• 19:30～20:45『脂肪燃焼ヨガ』Tamaki代行・・・寒さに負けず、汗かいて脂肪燃焼！

お寺ヨガ＠宝積寺　昼の部

1月29日14:00～15:00　Tamaki・・・体が硬い方、あぐらが苦手な方、シニアの方、妊婦さんなどが負担なく体を動かせる内容です。椅子に座ってヨガを行いますので、マットは不要です。ご予約はこちらから

【プライベートレッスンの受付中！】

チケット活用でお得に利用できます。日程は相談して決めましょう。

全国的に寒い毎日が続きますが、今日も笑顔でお過ごしください。