3月のイベント・講座のご案内

こんにちは。HOTYOGAgarbhの櫻木たまきです。

3月のイベント・講座のご案内です。

目次

  • 3月12日(土)19:00『お寺ヨガ@宝積寺・夜の部』
  • 3月20日(日)14:30~『あるがままの詩・バガヴァット・ギーター基礎講座』
  • 3月20日(日)16:15~バクティサンガ・歌うヨガと食べるヨガ』
  • 3月26日・27日13:00~『ちはら台公園アウトドアフェスタ』

3月12日(土)19:00~20:15『お寺ヨガ@宝積寺・夜の部』Chiaki&Sumiko

お香の香り漂うご本堂でのヨガとクリスタルボウル演奏は、癒しそのものです。

この時期は、宝積寺さんのお庭に咲き乱れる枝垂れ梅も楽しめますよ。夜の梅花もしっとりと美しいことでしょう。

お寺は駅から遠いので、電車でお越しの方は八幡宿駅までお迎えに行きます。お問い合わせくださいね。

お寺という環境からか、初心者の方、男性の方も多く参加いただいております。

『お寺ヨガ@宝積寺・夜の部』のご予約はこちらから

 

3月20日(日)14:30~16:00『あるがままの詩・バガヴァット・ギーター基礎講座』

体を動かすだけがヨガではありません。

いつもとは違う視点で物事を見てみると、ハッと気が付くことや、過去疑問に思ったことが解決したり、今抱えている問題の原因が見えてきたりします。講師の村田大介先生(通称マドゥさん)は、全国のヨガスタジオだけでなく幼稚園、結婚相談所、某有名大学でも教鞭をとっておられ、シンプルだけど抽象的で難しい神の言葉『バガヴァット・ギーター』の内容をわかりやすくかみ砕いて私たちに伝えてくださいます。

前回は、マドゥさんのお誕生日が近かったので、生徒さんがマドゥさんに花束をプレゼント。愛と尊敬、感謝があふれるひと時です。✨

『あるがままの詩・バガヴァット・ギーター基礎講座』スタジオ受講のご予約はこちらから

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3月20日(日)16:15~19:00『バクティサンガ・歌うヨガと食べるヨガ』

バガヴァット・ギーター基礎講座からの流れで始まっていきますが、ここからの参加も大歓迎です。

実にシンプルな、でもとても奥深いマントラを唱え、歌い、時には踊り、自分の内側を空っぽにしていきます。しっかり浄化されたその体にしみこむ神の味”プラサーダム”は、まさに食べるヨガ。

プラサーダムとは、「神様へ捧げたお供物のおさがり」のことで、メニューの一品ではありません。肉魚、ネギ系の野菜を使わず、神様にお供えするために作られたお食事の総称です。東京都江戸川区船堀にあるインドのお寺で10年間、シェフとしてプラサーダムを作り続けたヤムナさんのちょっとスパイスのきいた独特のお味に、食べた人は皆、虜になります。

プラサーダムだけ食べたいの~💛というあなたは、18:00ころお越しください。プラサーダムは、皆で食べることでもっともっと美味しくなります。

デザートも大充実。有志の皆様が心込めて作ってくださいます。

下の写真の白い三角のレアチーズケーキは、市原市宿にある人気カフェ『Feliciaフェリシア』オーナーである上田直美さんからのお差し入れです。卵不使用の特別バージョンです。(Feliciaさんでの取り扱いはありません)

その他、どのデザートもヴィーガンまたはラクトヴィーガン仕様で濃厚なのにサッパリ。カフェインレスのティーにぴったりです。

菜食のお食事”プラサーダム”をお腹いっぱいいただいた後にこのボリューム。

こんなに食べられない?

え?本当に?

別腹でしょ?!

『バクティサンガ・歌うヨガと食べるヨガ』のご予約はこちらから

マドゥさんとヤムナさん。仲良しご夫妻。

 

3/26  3/27『ちはら台公園アウトドアフェスタ』

3月26日・27日はちはら台公園へ!

広ーい公園に、家族みんなで遊びに行こう!

今回のちはら台公園イベントは、出展者も増えて、とっても華やかです。

  • マルシェ
  • 公園に落ちているもので工作!
  • キッチンカー6台!
  • リズムダンス!
  • 青空コンサート!
  • カメラマンによる撮影会!
  • ドローンサッカー!
  • 子供向け縁日!
  • バレトン!

そして、garbhaでは両日午後13:00より、ヨガとピラティスを開催!

ちはら台公園アウトドアフェスタ『初めてのピラティス』Momoko

3月26日土曜日 13:00~13:50

皆さんの体のクセはなんでしょうか?骨格のクセや肩こり、腰痛の解消に必要な筋肉を作りましょう!

 

ちはら台公園アウトドアフェスタ『リフレッシュヨガ』Suzuko

3月27日日曜日 13:00~13:50

季節の変わり目は温度変化などで、カラダもこころもバランスを崩しがち。ヨガで調整し不安定な季節も快適に。

いずれも参加費500円♪

お子さんやご家族、ご友人と一緒にぜひ、ご参加くださいね!

※雨天の場合は中止です。

5人、子供、スポーツをしている人、立っている人、アウトドアの画像のようです

春になって気温もゆるみ、体も動かしやすくなってきました。

いろんな場所で、皆様とお会いできるのを楽しみにしておりますね!(^^)/