ホットヨガスタジオgarbhaからのお知らせ

2月の代講レッスン情報

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こんにちは。HOTYOGAgarbhaの櫻木たまきです。

2月の代講情報をお知らせいたします。

  • 1日(土)9:00~10:15ごくゆったり★Tamaki → chiaki
  • 4日(火)10:00~11:15骨盤ヨガ★★Yuuki → デトックス★★Ayuko
  • 4日(火)11:45~13:00肩甲骨ヨガ★Yuuki → 全身スッキリヨガ★Ayuko
  • 5日(水)10:00~11:15アロマリンパヨガ★★Kanami → デトックスヨガ★★Ayuko
  • 5日(水)11:45~13:00ゆったりほぐすヨガ★Kanami 全身スッキリヨガ★Ayuko
  • 12日(水)10:00~11:15アロマリンパヨガ★★Kanami → デトックスヨガ★★Ayuko
  • 12日(水)11:45~13:00ゆったりほぐすヨガ★Kanami 全身スッキリヨガ★Ayuko
  • 19日(水)10:00~11:15アロマリンパヨガ★★Kanami → デトックスヨガ★★Ayuko
  • 19日(水)11:45~13:00ゆったりほぐすヨガ★Kanami 全身スッキリヨガ★Ayuko
  • 26日(水)10:00~11:15アロマリンパヨガ★★Kanami → デトックスヨガ★★Ayuko
  • 26日(水)11:45~13:00ゆったりほぐすヨガ★Kanami 全身スッキリヨガ★Ayuko

今月はAyuko先生大活躍です。Ayuko先生のプロフィールはこちら

※★の数はレッスンの強度を表しています。★一個はゆるやか、★★、★★★と数が増えるごとに筋力体力、柔軟性を求めるポーズが増えてきます。

初めてヨガをご体験される方は★が一個のクラスを選ぶと安心です。初回体験レッスンのご予約はこちら

2月も皆様のお越しを、ガルバインストラクター一同、心よりお待ちしております。

笑顔でお出迎え!

 

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