ホットヨガスタジオgarbhaからのお知らせ

【12月の代講と年末年始のお知らせ】

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こんにちは♪

本日は、来月の代講と年末年始のお知らせです。

 

1日(土)

10:45~★ ヒーリングアロマ Chiaki→マインドフルネス Brooke

12:30~★★★ ボディメイク Chiaki→コアバランス Brooke

 

8日(土)

10:45~★ ヒーリングアロマ Chiaki→11:00~(※時間変更)★★ 肩甲骨 Yuuki

12:30~★★★ ボディメイク Chiaki→ 骨盤調整 Yuuki

 

10日(月)

20:15~★★★ フリースタイル Tamaki→コアバランス Brooke

 

13日(木)

18:30~★★ リラックス Tamaki→Chiaki

20:15~★ 安眠ヨガ  Tamaki→Chiaki

 

21日(金)

10:45~ 産後のママヨガ Chiaki→Tamaki

12:30~ マタニティヨガ Chiaki→Tamaki

 

24日(月)

16:30~ 英語でキッズヨガ Brooke→休講

18:30~★ マインドフルネス Brooke→Chiaki

20:15~★★★ フリースタイル Tamaki→Chiaki

 

27日(木)

9:00~★ 全身スッキリ Ayuko→Kanami

10:45~★★ デトックス Ayuko→Kanami

 

28日(金)

9:00~★ マインドフルネス Brooke→休講

10:45~ 産後のママヨガ Chiaki→Tamaki

12:30~ マタニティヨガ Chiaki→Tamaki

 

29日(土)

10:45~★ ヒーリングアロマ Chiaki→Tamaki

12:30~★★★ ボディメイク Chiaki→Tamaki

 

31日(月)

10:00~12:00 ★★★ フリースタイル Tamaki のみレッスン開催

 

1月1日~3日までお休みを頂きます。

 

4日(金)

9:00~★ マインドフルネス Brooke→Chiaki

10:45~産後のママヨガ Chiaki

12:30~マタニティヨガ Chiaki

 

以上です。代講が多くご迷惑をおかけいたしますが宜しくお願い致しますm(__)m

 

2018年ラスト振り返り会&太陽礼拝会など企画を検討中です。

決まり次第ご報告いたします。

 

 

 

 

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