ホットヨガスタジオgarbhaからのお知らせ

【11月のイベント情報と代講のお知らせ】

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11月に入りました(^_-)-☆

今年も、あと2ヵ月。早いですね♪

今月も、素敵なイベントが沢山ありますのでご紹介します♡

 

3日(土)14:15~19:30 4日(日)9:15~19:00

【高村マサ先生の骨盤ヨガ指導者養成講座】

 

講師:高村 マサ 先生

料金:54.000円(WS受講者は50.000円)

会場:Hot yoga garbha

骨盤について学べる講座です。ヨガ愛好者からインストラクターまで

どなたでも受講できます。

受講後は、同じ講座の再受講はずっと無料です。

 

 

4日(日)8:00~9:00 【骨盤ヨガ体験レッスン】

講師:高村 マサ 先生

料金:2.700円(受講者 1.350円)

会場:Hot yoga garbha

骨盤を動かし骨盤調整を行うヨガです。

骨盤を動かすことで、婦人科系の不調改善や深いリラックスを味わえます。

 

 

 

11日(日)10:00~12:00 【日曜日のCafe yoga@Aosora Cafe】

講師:櫻木 たまき

料金:2.500円(カレー・コーヒー付)

会場:アオソラ カフェ (千葉県千葉市中央区矢作町209)

約50年前に建てられた古民家をリノベーションした趣のある古民家カフェ

青空の下でヨガを楽しんだあとは、オリジナルスパイスが効いている特製カレーで

心も身体も元気に!

 

 

11日(日)14:00~16:30 【簡単手作り味噌講座】

講師:岩本 順芽 先生

料金:5.000円(1.5キロの味噌お持ち帰り)

会場:Hot yoga garbha

材料を混ぜてつぶすだけの簡単手前味噌作り。はすべて有機栽培です。

お味噌の活用法なども学びます。

自分や家族の健康ためオリジナルの味噌作りはじめましょう♪

 

 

13日(火)19:00~20:15【お寺ヨガ@宝積寺~クリスタルボール演奏付】

料金:2.000円

会場:宗教法人 宝積寺 (市原市門前2-220)

街の喧騒を離れ、本当の自分の時間を感じる事の出来る場所へ。

素敵なお寺の本堂、そして、心と身体に染み渡るクリスタルボールの生演奏で

ヨガを行い心身共におくつろぎください。

 

 

15日(木)14:00~16:30【手作りミネラルファンデーション講座】

講師:小黒 富美子 先生

料金:3.500円(材料費込)

会場:Hot yoga garbha

乾燥肌、脂性肌、シワやシミなど気になる肌トラブルの対策は

アロマのスペシャリスト小黒 富美子先生に相談しながらファンデーションの配合を決めていきます。

市販のものだと10.000円相当のミネラルファンデーションが自分で作れます!

クレンジングいらずの自分だけのファンデーションを作りましょう

 

 

18日(日)14:30~15:30 【キックボクシング倶楽部】

講師:小倉 哲 先生(テコンドー師範)

料金:3.000円

会場:Hot yoga garbha

「みんなで楽しくミットをたたいてストレス発散」

日頃のストレスをはらしませんか?

そして、女性に嬉しいウエストや二の腕の引き締めにも効果あり!

1度体験したらやみつきになる楽しさです。

 

 

26日(月)10:00~11:00【お寺ヨガ@宝積寺】

料金:1.500円

会場:宗教法人 宝積寺 (市原市門前2-220)

街の喧騒を離れ、本当の自分の時間を感じる事の出来る場所へ。

素敵なお寺の本堂でヨガを行い心身共におくつろぎください。

お子様連れ歓迎・ヨガ初めての方歓迎・男性の方歓迎

 

 

27日(火) 【お寺ヨガ@宝積寺 with Pranada】

第1部 音とヨガ(Pranada & Tamaki) 19:00~20:00 料金:3.000円

第2部 発声によるチャクラワーク(Pranada)20:15~21:00 料金:3.000円

1・2部両方参加の方は、5.000円

会場:宗教法人 宝積寺 (市原市門前2-220)

昨年に引き続き今年も開催されます!

世界で活躍されているアーティストの生演奏を市原で聴けます♪

インド古典楽器奏者gumuさんと環境音楽作家 田中圭吾さんの奏でる音のシャワー

素敵な世界に吸い込まれること間違いなしです。

以上、今月のイベント情報でした。

お問い合わせは下記よりお待ちしております

http://


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送信前にお読みください

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  • 携帯電話のメールアドレスをご利用ですか? 電話にてお問い合わせください。

来月12月は、整理収納講座や、毎年恒例の108回太陽礼拝も開催されますのでお楽しみに♪

 

 

さて続いて、現在確定している代講のお知らせです。

10日(土)9:00~★ ごくゆったり Tamaki→未定

27日(火)18:30~★★ アロマキャンドル Tamaki→Ayuko

20:15~★ 寝たままヨガ Tamaki→Ayuko

29日(木)18:30~★★ リラックス Tamaki→Brooke

20:15~★ 安眠ヨガ Tamaki→Brooke

以上です。

今月も、Hot yoga garbhaを宜しくお願い致します。

 

 

 

 

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