ホットヨガスタジオgarbhaからのお知らせ

本日7/7の代講情報

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こんにちは。

スタジオガルバのTamakiです。

本日7/7(土)9:00〜10:15『ごくゆったり』Tamakiは、Megumi先生の代講レッスンとなります。

パワフルなポーズはなく、呼吸にあわせて優しく優しく全身をほぐしていきます。

運動を全くしない方や体がとても硬い方、リハビリ中の方なとにもお勧めしたいクラスです。

久しぶりに雨風がやみ、爽やかな朝、ヨガで体も心もリフレッシュしませんか?

皆さまのお越しをお待ちしております。

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