ホットヨガスタジオgarbhaからのお知らせ

NEW インストラクター紹介

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3月よりレギュラークラスを担当します、Brooke先生からのメッセージです。

 

1月は29日(月)19:00~20:15代講で、【英語でやさしいヨガ】を担当します。

ヨガをしながら、英語も学べる!!(英語と日本語ミックス)そんなクラスです。是非皆さん、ご参加ください。

 

はじめまして、アメリカのテネシー州のメンフィスから来ましたブルックと申します。

私自身、2歳の頃からI型糖尿病を患っているため、様々な治療を行ってきました。

その中でも、ヨガのアサナ(体を動かす)、呼吸法、瞑想、そして自分の言葉で自分の事を表現することが、私の病に、非常に効果が高いと実感しました。

このため、自分と同じような経験をしている方々や、病気の予防を考えている方々に、自分がヨガを通じて得てきたものを、お伝えしたいと思い、私は様々な優秀なヨガセラピーの先生のもとで学ぶことを決意しました。

私は、ヨガと英語を日本の方々にお伝えことが大好きです。

ヨガのクラスの中で自然と英語に慣れ親しんで頂けるようなクラスを行っていきます。

ヨガも英語も初心者の方から日本の方は勿論、外国の方も、さまざまなレベルの方を心から歓迎します。

 

Nice to meet you. I’m Brooke, from Memphis, TN, in the USA. Having lived with Type 1 Diabetes since the age of 2, I am acutely aware of how hard it can be to find comfort in a body that seems “different”.Breath work, meditation, movement exercises, and expressing myself with language have helped me tremendously. For that reason, I decided to study with many senior teachers of “therapeutic yoga” in order to share what I love with people whose bodies, hearts, and minds are “different” from mine and special in their own way. I love yoga and teaching English and welcome with open heart Yoga and English language beginners as well as those with more experience.

・日本語能力試験N1

・全米ヨガアライアンスRYT200、500修了

 

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