ホットヨガスタジオgarbhaからのお知らせ

火曜日、Newクラススタート！！骨盤調整

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11月7日火曜日より、10：45～12：00のクラスが新しくなります。

クラス　【骨盤調整ヨガ】☆☆　担当Yuki

身体の中心にある骨盤。骨盤の歪みは、さまざまな不調の原因となります。

骨盤調整ヨガは、何気ないクセなどによって起こる骨盤の歪みを整えていきます。

内臓や婦人科系臓器の活性化、ホルモンバランスを整えるなどの効果は絶大です。

足のむくみや冷えでお悩みの方、姿勢改善をしたい方におススメのクラスです。

是非一緒に骨盤を整えていきましょう！！

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